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  • 2024/2/5 -基本的な熱中症対策 · 【規則正しい食生活をする】 · 【こまめに水分補給する】 · 【暑さを避ける】 · 室外 · 室内 · 衣服 · 【暑さに備えた体づくり】 ...

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      どれにする?熱中症対策グッズのおすすめ人気ランキング207選暑い季節に暑さ対策グッズは欠かせません。屋外でのスポーツや建設現場などでの外仕事時はもちろん、日常生活や就寝時にしっかり暑さ・熱中症対策をすることが大切。しかし、手軽に対策できるグッズはたくさんあるので、どれを選んだらよいかわからないという人も多いのではないでしょうか。2021/12/15更新

      2024/3/1 -水分をこまめに補給する、炎天下での長時間の作業を避ける、室内でも注意し熱を逃がす工夫をする、睡眠・栄養をしっかりとって健康管理に気をつける、などの対策が必要です ...

      2024/5/1 -エアコンや扇風機で室温をこまめに調節する · こまめに水分・塩分を補給する · 外出時は、帽子や日傘、日陰を利用し直射日光を防ぐ · 保冷剤、氷、冷たいタオルなどで体を ...

      10時間前 -熱中症警戒アラート等のメール配信サービス」、「暑さ指数のメール配信サービス」、「暑さ指数予測値等電子情報提供サービス」についても、サービスを開始しております。

      2024/1/29 -熱射病は、熱中症の重症の型です。熱痙攣(ねつけいれん)や熱疲労(熱消耗)の予防法が熱射病の予防法でもあります。また、熱痙攣・熱疲労が見られたときには、放置せず、 ...

      2024/4/23 -〇昼夜を問わず、室温28℃を超える場合は、エアコンを使用しましょう! 〇こまめに水分・塩分を補給しましょう! 〇温度計を身近に設置し、日頃から温度をチェックしま ...

      2024/4/25 -熱中症の予防には、暑さを避けることが最も重要です。不要不急の外出はできるだけ避けましょう。室内ではエアコンなどを適切に使用して部屋の温度を調整しましょう。

      2024/4/26 -2 熱中症予防5つのポイント · 高齢者は上手にエアコンを nettyusyou-b · 暑くなる日は要注意 · 水分はこまめに補給 · 「おかしい!?」と思ったら病院へ · 周りの人にも気配りを.

      2024/4/26 -そのため、暑さが本格化する前であっても、熱中症を予防するための行動は必要不可欠です。是非こちらの動画をご覧いただき、練習や試合中の熱中症対策にご活用ください。

      2024/4/26 -熱中症の危険性が高いので、激しい運動や持久走など体温が上昇しやすい運動は避ける。 10~20分おきに休憩をとり水分・塩分の補給を行なう。 暑さに弱い人は運動を軽減 ...