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    納豆のレシピ動画検索結果（461件）

    クラシル
    家計に優しい！<strong>納豆</strong>チャーハンの動画

    家計に優しい！納豆チャーハン

    人気 No.1

    4.3/326件

    ごま油が香る、納豆チャーハンはいかがでしょうか。ごま油の香ばしい香りと豆板醤の辛みが アクセントです。シンプルな味付けなので、お好みの具材を加えてアレンジも楽しめますよ。さっと済ませい日のランチなどにもおすすめです。ぜひお試しくださいね。

    20分525kcal1人前

    キムチ<strong>納豆</strong>焼きうどんの動画

    キムチ納豆焼きうどん

    4.4/467件

    冷凍うどんを使った、キムチ納豆焼きうどんのご紹介です。うどんとキムチや納豆、ねぎの相性が抜群です。簡単に作ることができるので、忙しい日の昼食や夕食にもピッタリです。ぜひ作ってみてくださいね。

    10分416kcal1人前

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    納豆が好きな韓国人が納豆が食べたい時！韓国の納豆を食べて ... - YouTube

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    お肉焼いて納豆美味しそう。それにハイボール本当に美味しそうにハンマくんが呑んでますネ❗今日の私の夕飯は納豆に生たまごネギきざんで入れて食べます。

    YouTube-ハンマだよ

    マイベスト

    どれにする？納豆のおすすめ人気ランキング100選【2024年】

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    うまみや食感が魅力の納豆。シンプルな納豆ご飯や納豆巻きだけでなく、卵かけご飯にトッピングしたりキムチを混ぜてみたりと、アレンジも楽しめます。1パックで約80kcalと、低カロリーでヘルシーな昔ながらの発酵食品です。しかし驚くほど種類が豊富で、商品選びに迷う人も少なくないでしょう。そこで今回は、納豆のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。タンパク質など含まれる栄養も解説していますよ。コンテンツ後半では、納豆を使ったアレンジレシピなどおいしい食べ方も提案していますので、献立に迷ったときはぜひ参考


    「ヨーグルトも納豆もNG!?」血糖値を上昇させていたのはまさかの ...

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    おみつごはん【スタミナ納豆】美味しすぎてドハマりしちゃう！やみつき ...

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    8時間前 -第6回目は、去年の夏にミツコさんがドハマりしたという「スタミナ納豆」をご紹介します。なんと、鳥取県倉敷市の人気給食メニューなのだそう！ 納豆が苦手な人でも ...


    「納豆」のおすすめ商品一覧【もぐナビ】

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    13時間前 -納豆の商品(1,282件) · タカノフーズ おかめ納豆 ふわりんやわらか納豆 · タカノフーズ おかめ納豆 山わさび納豆 やみつき薬味 · タカノフーズ おかめ納豆 旨味 昆布だし.


    ゆで太郎で「納豆朝食」を注文してみた（進撃のグルメ） - エキスパート

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    22時間前 -ご飯に納豆と温泉玉子を盛りつけます。 納豆ご飯を食べると、とろっとねばっとまろやか、朝ごはんらしい味わいが良いです。 そばをつゆにつけて、ひんやりずるっと ...


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    納豆だったかぁ〜！ | えりオフィシャルブログ「映えない日常 ...

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    2. eri-saiga
    3. entry-12850917439
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    15時間前 -いらないときの意思表示がすごいの。 まぁ無理して食べなくてもいっか〜. と思ってたらいただいたパンを. バクバク食べ始めて. 納豆食べるかな？と思って. 納豆（のみ） ...


    箸休めやおつまみに最高！「納豆×きゅうり」の副菜レシピ

    1. https://foodistnote.recipe-blog.jp
    2. article
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    13時間前 -発酵食品で栄養たっぷりの納豆と、たっぷりの水分と食感が楽しいきゅうりを合わせた健康的な副菜。さっぱりしていて、暑い日に作りたい一品です。


    【最新情報】納豆のおすすめ最新情報 - もぐナビ

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    6時間前 -「納豆」の最新総合情報です。Mizkan、タカノフーズ、あづま食品、ヤマダフーズ、おかめ納豆、金のつぶ、ミツカン、あづまなどの、「納豆」に関する人気ランキング、新 ...


    【新しい納豆の食べ方発見レシピ】 納豆のかき揚げのっけ蕎麦 ごはんに ...

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    23時間前 -今日は納豆をかき揚げにしました。これがね、案外、というかすごくおいしい。おつまみにもなります。ただ、油が納豆くさくなるので、新しい揚げ油だとちょっと ...

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    栄養素

    糸引き納豆

    100gあたりの栄養価
    • エネルギー837.0 kJ
    • 炭水化物12.1 g
    • デンプン0.3 g
    • 食物繊維6.7 g
    • 脂肪10.0 g
    • 飽和脂肪酸1.45 ) g
    • 一価不飽和脂肪酸2.21 ) g
    • 多価不飽和脂肪酸5.65 ) g
    • タンパク質16.5 g
    • ビタミンB10.07 mg
    • ビタミンB20.56 mg
    • ナイアシン（ビタミンB3）1.1 mg
    • パントテン酸（ビタミンB5）3.6 mg
    • ビタミンB60.24 mg
    • 葉酸（ビタミンB9）120.0 ug
    • ビタミンE0.5 mg
    • ビタミンK600.0 ug
    • ナトリウム2.0 mg
    • カリウム660.0 mg
    • カルシウム90.0 mg
    • マグネシウム100.0 mg
    • リン190.0 mg
    • 鉄3.3 mg
    • 亜鉛1.9 mg
    • 銅0.61 mg
    • セレン16.0 ug
    • 水分59.5 g
    • 水溶性食物繊維2.3 g
    • 不溶性食物繊維4.4 g
    • ビオチン（B7）18.2 μg
    • n-3 多価不飽和0.67 g
    • n-6 多価不飽和4.98 g
    出典：Wikipedia

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