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    3日前 -真島理論を理解するための動画【真島式】脳梗塞 心筋梗塞 LDLコレステロールが高い その不安を解決する方法 · 【食べ過ぎ注意】糖質制限,ダイエットの強い味方が動脈硬化を ...

    6時間前 -脳梗塞を防ぐためには、食事や運動、禁煙など生活習慣を改善する. ことが重要です。高血圧、糖尿病、脂質異常症などの改善予防にも. つながります。できることから少し ...

    5日前 -日本脳卒中協会 福岡県支部編 改変. 7 : お食事の 塩分・脂肪 控えめに. 8 : 体力に 合った運動 続けよう. 9 : 万病の 引き金になる 太り過ぎ. 10: お薬は 勝手に ...

    5日前 -脳卒中診療科では(脳)血管障害発症危険因子を特定し、食事内容を詳しく聞き取り、食事改善から予防策を立案し、かかりつけ内科と情報共有を行い、地域で脳血管障害の発症 ...

    4日前 -生活習慣改善の主な内容は、禁煙、バランスのとれた食生活、適正体重の維持、適度な運動です。なかでも特に重要なのが食事食事療法)で、これは適正体重の維持とも深く ...

    2日前 -食事は腹八分目でやめる、野菜を積極的に摂取する、散歩などの運動を少しずつでも始める、禁煙する、健康状態の確認のために健診を受ける、ストレスと上手につきあうなどを ...

    5日前 -食事でHDLコレステロールを増やすことは難しいのですが、不飽和脂肪酸のリノール酸を多く含む紅花油、ゴマ油、オリーブオイルなどの植物油が効果的ですので、バターなどの ...

    6日前 -しかし、生活習慣病を早期に見直すことによって心疾患、脳血管疾患などを予防改善する余地が大きいのも生活習慣病の特徴です。生活習慣病の多くは初期には自覚症状が ...

    6日前 -脂質異常症向けの食事. 脂質異常症(高脂血症)の治療や予防、脂質やコレステロール、血中脂質が気になる方におすすめのレシピやメニューをご紹介 ...

    1日前 -ハーバード大学を経てUCLA助教授として活動する医師が、あなたに教える不動のルール 健康になるための「体に良い食品」はこれだけ! あらゆる食品をエビデンスベースで5 ...