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脳血管疾患（脳梗塞・脳内出血・くも膜下出血）予防のための食事とは
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- 健康長寿とは
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2023/7/14 -脳血管疾患予防のための食事 · 適正のエネルギーを摂取する · 3食食べる · 腹八分目にする · バランスの良い食事をする · 食塩を摂り過ぎない · アルコールを控える · 野菜や果物 ...
【具体例あり！】脳卒中予防に効果的な食べ物と逆効果な食べ物とは
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2023/8/2 -脳卒中予防のための食事の基本について解説します。 適正なエネルギー摂取の意義、1日3食の重要性、塩分やアルコールの制限、. そして水分補給 ...
脳梗塞は遺伝するのか！？食事療法でリスクを回避する方法はありますか？
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2024/3/22 -脳梗塞は日本でも死因上位の病気であり、脳梗塞のリスクとして食生活や遺伝が関係しています。 健康的な食事を摂ることは、高血圧 、糖尿病、高コレステロール (脂質) ...
脳梗塞後の食事と栄養の管理 | 再生医療 - ニューロテックメディカル
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2023/11/21 -脳梗塞後の食事で気をつけるべきポイントとしては、心血管の動脈硬化を予防したり進行を遅くしたりするために、塩分や飽和脂肪酸やコレステロールの取りすぎに気をつける ...
その食生活、脳卒中の原因かもしれません！リスクが高い食生活を解説
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2024/2/5 -この章では、脳卒中予防における食生活の重要性についてお話します。 バランスの良い食事と適正な体重の維持を続けることが、脳卒中の予防につながります。 バランスの ...
脳梗塞後の食事に関する禁止事項 | 再生医療 - ニューロテックメディカル
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2023/12/12 -脳梗塞後の再発予防のために、食事内容にも気をつける必要があります。 具体的には、食塩制限や過度のアルコール摂取を控えること、また、生活習慣として禁煙が有効です。
脳梗塞・心筋梗塞にならない食べ方＆プラークを低下させるための要件 ...
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2023/11/24 -私の食習慣マニュアルを120％守り（禁酒+食事療法）、20年間毎日1000cc（脂質39g）飲んでいた牛乳を止めて豆乳150cc（脂質約3.5g）だけにして、サバの水煮缶詰（脂質含有 ...
もし見つかったら生活習慣の改善を。症状が出ない「無症候性脳梗塞」
- https://www.senshiniryo.net
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2023/6/23 -特に、健康診断で血圧やコレステロール、血糖値などの異常を指摘されている人は生活習慣を見直しておきたいものです。「病気にかかる前に予防することが何よりの治療」と ...
知っておきたい脳卒中後の生活改善法 - 脳卒中･脳梗塞･脳出血の後遺症改善
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- 知っておきたい脳卒中後の生...
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2024/3/16 -食事療法では、高血圧や高コレステロールなどのリスク因子を軽減するために、塩分や脂肪の摂取を制限し果物や野菜、全粒穀物を多く摂取することが推奨されます。 運動療法 ...
糖尿病の人に良い「6種類のヘルシー食品」 心筋梗塞や脳卒中のリスクを ...
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2023/7/20 -「とくに全脂肪の乳製品を極端に制限するよりも、健康的な食品をバランス良くとる食事スタイルが勧められます。牛乳やヨーグルト、チーズなども健康的な食品に含まれます。