条件を指定して検索しています。すべての条件を解除する
2024/2/8 -足のアーチが崩れると、後脛骨筋腱は引っ張られ、くるぶしあたりで擦れる場合があります。そして、炎症を起こし、最終的には断裂するのが、後脛骨筋腱機能不全症です。
足裏のアーチを強化して足のトラブルを回避しよう - 山と溪谷オンライン
- https://www.yamakei-online.com
- 記事を読む
- ノウハウ
- https://www.yamakei-online.com
- 記事を読む
- ノウハウ
2024/3/8 -片方の足の下にボールを入れます。足の親指の付け根から小指の付け根にかけて、横アーチを意識しながら左右に足を移動させ、マッサージをします。
あなたの足は本当に幅広・甲高？知っておきたい自分の足の特徴と、靴 ...
- https://akaishionline.com
- ashinoonayami
- 2020/06
- https://akaishionline.com
- ashinoonayami
- 2020/06
2024/2/6 -足の幅が広い、または甲が高く合う靴がない幅広・甲高の方には、横アーチがサポートされ、甲を調整できるこちらの靴がおすすめです。
あなたの靴は大丈夫？…「腰痛」「ひざ痛」全身の不調の原因『足裏 ...
- https://hicbc.com
- magazine
- article
- https://hicbc.com
- magazine
- article
2024/4/7 -足の裏には「内在筋」と呼ばれる小さな筋肉が多くあります。それを鍛える事で、アーチのクッション性が高まりアーチ崩れの予防や転倒予防にもなるのだとか。そのため、足の ...
夏の足のむくみを解消！自分でできるセルフトリートメント術 - クラシエ
- https://www.kracie.co.jp
- ホーム
- カラダ
- https://www.kracie.co.jp
- ホーム
- カラダ
2024/3/29 -むくみは、カラダに余分な水分や老廃物がたまってしまった状態です。足のむくみがひどい方に向けて、むくみ解消のツボやマッサージなど簡単に実践できるセルフ ...
足がつる原因とは? つりやすい人の特徴や治し方・予防法を専門家が解説
- https://www.asahi.com
- relife
- article
- https://www.asahi.com
- relife
- article
2024/3/7 -足がつる原因とは? つりやすい人の特徴や治し方・予防法を専門家が解説 · （1）筋肉の疲労 · （2）足の筋力と柔軟性不足 · （3）足の関節の問題 · （4）マグネシウム不足.
2024/3/19 -一般的なアキレス腱のストレッチです。これで腓腹筋を伸ばします。痛みがある、またはつった方の足を、かかとをつけたまま、ゆっくりと足首を前に曲げていき、伸ばした状態 ...
足の指の呼び方 | 常盤台らいおん整形外科｜リハビリテーション
- https://lion-seikei.com
- コラム
- https://lion-seikei.com
- コラム
2024/3/16 -ちなみに、足の指は医学的には「趾」と書きます。 ① 手の指と同じように呼んでいる方が多いと思います。 親指 （おやゆび） 人差し指（ひとさしゆび）
長く歩くと足が痛くなる…原因は？ - たけだクリニック
- https://takedaclinic.jp
- 2024
- February
- 20
- https://takedaclinic.jp
- 2024
- February
- 20
2024/2/20 -脊柱管狭窄症とは、加齢や立ち仕事・座り仕事、スポーツなどの原因によって背骨の中を通る神経が圧迫され、足にしびれや痛みを感じる神経の疾患です。
歩くと痛い！足の病気 – 湧永製薬株式会社
- https://www.wakunaga.co.jp
- 健康情報
- https://www.wakunaga.co.jp
- 健康情報
2024/3/1 -原因は、加齢によって足底腱膜が硬くなることで起きやすく、他にも長時間歩き続ける、立ち続けること、過度なジョギングで負担がかかっていることなどがあります。また、 ...
