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関連検索ワード
大人も伸びる!?身体の歪みを改善する身長アップ法 - くまのみ整骨院
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2024/2/27 -ストレッチを毎日の習慣にする · 1.椅子に浅く座る · 2.上半身を前に倒して胸を太ももにつける · 3.両手で太ももを抱えてしっかり握る · 4.胸が太ももから離れないように腰 ...
知ってますか? 骨の歪み(ゆがみ)はストレスから
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2024/4/29 -骨がゆがむ大きな原因の1つに「ストレス」がある。ねたまない人、断れない人、反省する人は危険!まじめな人ほど、骨が歪んでしまうのです。
体の歪み、どこに行けば?姿勢は何でできているか?
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2024/3/4 -日常生活の動作や癖で体は歪みます。体が歪む大きな原因は3つあります。 ①筋力が不足している または、低下している. 姿勢は背骨の積み重ね ...
骨盤底筋トレーニングだけじゃだめ 体のゆがみを正して尿漏れ対策
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2024/3/29 -胸のゆがみを整えるのと合わせて骨盤底筋トレーニングをすることで、これまで骨盤底筋に力を入れる感覚がわからなかった人でも、力を入れやすくなります。尿漏れをしにくく ...
骨盤の歪みを正す: 自宅での対策と整骨院による効果的な矯正法
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2024/4/25 -骨盤の歪みを予防し、健康的な身体を維持するためには、日常生活での習慣が非常に重要です。以下に、骨盤の健康を保ち、歪みを予防するための生活習慣を紹介します。
身体の歪み | 青葉台駅本院 つつじが丘整骨院・鍼灸マッサージ院
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2024/4/19 -デスクワークや脚を組む方や不自然な姿勢での勉強、ゲーム等を続けることで、身体のバランスが悪くなり歪みが生じることがあります。側湾症や猫背、ストレートネック、 ...
これめっちゃ気持ちいい!体の左右差や歪みが無理なく整う〈セルフ整体 ...
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2024/4/17 -ヨガをしていて感じる左右差、日々の体の不調などは実は体の歪みから生じているかもしれません。歪みが整う気持ちがいいストレッチをご紹介します。
~身体の歪みについて~ - 大分賀来整骨院
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2024/4/25 -体を動かす際に筋肉は縮めたり、緩めたりしながら体のバランスを保っています。この調節がうまく行えない原因として片方の筋肉に過剰な負担や筋力低下、筋肉の硬直が起こす ...
その症状「骨盤の歪み」が原因かも⁉骨盤の歪みの原因とは?
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2024/2/29 -骨盤の歪みの原因とは? ・筋力不足運動不足などによって、筋力が弱まると身体を支える筋力も弱くなり、正しい姿勢をとることが難しくなります。身体の重い部分を ...
自律神経と姿勢は関係ある?
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- 2024
- March
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2024/3/11 -骨盤の歪みにより、体のバランスが乱れ、猫背や肩こりなどの姿勢の悪化を引き起こすことがあります。猫背の原因である骨盤の歪みの調整は城陽市の当院にお任せください。