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6日前 -名医が教える最新1分体操大全 特大版|一分、運動療法、脊柱管狭窄症、歩行、歩きやすい、歩く、歩行困難、足腰、足 腫れ、運動、杖、ウォーキング、散歩、体操、 ...
ストレッチやエクササイズを行うときは水分を小まめに補給しましょう。このチャンネルではタイトルの記号で各動画の内容と難易度を示しています。
YouTube-健康エクササイズ【おおさかゆかり】
Marina Takewaki•758K views · 9:10 · Go to channel · これやり始めてから疲れにくくなった!!【8分ゆるっと体操】. Marina Takewaki•690K views · 24:11 · Go to channel ...
YouTube-Marina Takewaki
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食後に軽く身体を動かすことで、血糖値の上昇が抑えられ、ダイエットに効果的です! 効果的に、楽しく体操をしましょう! 毎日、ちょっとずつ運動に取り組みたい方にお ...
YouTube-メグフィット
体操(たいそう)とは? 意味・読み方・使い方をわかりやすく解説
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- 国語辞書
- 生活
- スポーツ
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6時間前 -1 健康や体力の保持・増進などを目的とする規則的、合理的な身体運動。目的や対象により種々あり、幅広い内容が含まれる。「美容—」「ラジオ—」 · 2 「体操競技」の略。
地域がいきいき!自治体考案 ご当地体操動画 - 楽天シニア
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3日前 -各地の自治体が健康維持のために提供している体操動画です。地域の特色や音楽に乗せた体操動画を見ながら体操して、毎日楽しく健康を維持しましょう!
はつらつ運動教室 - 久喜市
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3日前 -はつらつリーダー(講習を受けた介護予防ボランティア)が市内各地の会場で、地域の皆さんを対象に介護予防体操(はつらつ体操)を行っています。 目次. ・はつらつ運動 ...
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- https://www.saga-s.co.jp
- 佐賀新聞ニュース
- まちの話題
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2日前 -記者 両側に取っ手のついた「ベル」、ゴムやビニールの輪をつなげた「ベルター」、「ボール」の三つの手具を使い、音楽に合わせて体を動かす体操なんだ。手に持って振っ ...
岩手県宮古市 男性のための筋力アップ運動教室
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4日前 -市内在住の65歳以上の男性を対象に、運動教室を開催しています。 介護予防の講話 ... 体操など集団での運動 初回と終了時には、体力測定も実施しています。 ↓(前期 ...
体操
体操(たいそう、Gymnastics)は、健康・医療・教育・鍛錬・美的表現などの目的で行われる身体を動かす運動の総称。 元来極めて広い概念であり、ギリシャ語のGymnastikは走・跳・投やレスリング、パンクラチオンなどの運動の総称で、身体運動のほかに入浴、塗油、マッサージなども…-Wikipedia