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  • 高血圧は、大きく本態性高血圧と二次性高血圧に分けることができます。 本態性高血圧 多くの方が罹患し一般的にいわれる高血圧は、本態性高血圧を指します。発症には生活習慣が密接に関わっており、塩分の取り過ぎや肥満、運動不足、ストレス、疲れなどが原因となります。 また、加齢や遺伝的な要因も高...続きを見る

    2023/8/4 -これが高血圧による動脈硬化で、この動脈硬化は、大血管にも、小血管にも起こり、脳出血や脳梗塞、大動脈瘤、腎硬化症、心筋梗塞、眼底出血などの原因となります。また、 ...

    「高血圧にはトマトジュースがいいって聞いたから毎日飲んでいる」トマトジュースを飲むだけなら、手軽で毎日の生活に取り入れやすいですよね。高血圧の気になる方の中には、実践されている方も多いでしょう。では、...

    サンキュ!-

    高血圧の認識と管理の重要性を啓発するため、毎年5月17日は「高血圧の日」と定められています。健康診断などで「血圧が高め」と指摘されても、自覚症状が現れたり日常生活に支障が出たりすることはほとんどありませ...

    Medical Note-

    2024/4/24 -① 生活習慣の改善 · (1) 1日塩分摂取量を6g未満にすること · (2) 魚や野菜を中心としたバランスの取れた食生活にすること · (3)禁煙をすること · (4)1日30分 ...

    2023/7/20 -高血圧には血管収縮タイプと血液量増加タイプがあり、タイプは血液検査でわかります。血管収縮タイプにはストレス対策が大切。血液増加タイプには減塩が大切。

    2023/11/13 -排泄. 排便、排尿の際に取る姿勢のために、血圧が一時的に高くなります。しゃがむ姿勢を取ったり、いきんだときに足に力が入ったりすることが、血圧が上がる原因です。また ...

    2023/8/25 -高血圧を指摘されたら内科か循環器内科を受診し、専門家に相談する必要があります。大病院でもクリニックでも問題ありませんが、予約が取りやすく通いやすいクリニックを ...

    2024/4/16 -高血圧原因にはどのようなものがありますか? · 1. 遺伝 · 2. 食生活 · 3. 肥満 · 4. 運動不足 · 5. アルコールの過剰摂取 · 6. ストレス · 7. 睡眠障害.

    2024/2/4 -本態性高血圧は、高血圧になりやすい遺伝的な素因があり、塩分の過剰摂取やストレス、運動不足、肥満、飲酒、喫煙などの環境的誘因が組み合わさって引き起こされます。日本 ...

    2023/8/13 -さまざまな原因が考えられますが、一番危惧すべきなのは「血管が硬くなること」、すなわち動脈硬化です。 動脈硬化はコレステロールの沈着や血管壁が糖尿病などでもろく ...

    2023/12/29 -本態性高血圧の主な原因としては、「塩分の過剰摂取」「運動不足」「精神的ストレス」「肥満」「喫煙」などがあります。 主に生活習慣が原因となるため、日常生活の中で ...

    2023/12/27 -塩分を控える. 塩分の摂り過ぎは高血圧の最も多い原因です。日本高血圧学会では1日の塩分摂取量は6g未満を強く推奨しています。 ... ラーメンやうどんなどの麺類は、汁まで ...