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  • 高血圧は、大きく本態性高血圧と二次性高血圧に分けることができます。 本態性高血圧 多くの方が罹患し一般的にいわれる高血圧は、本態性高血圧を指します。発症には生活習慣が密接に関わっており、塩分の取り過ぎや肥満、運動不足、ストレス、疲れなどが原因となります。 また、加齢や遺伝的な要因も高...続きを見る

    2023/8/4 -これが高血圧による動脈硬化で、この動脈硬化は、大血管にも、小血管にも起こり、脳出血や脳梗塞、大動脈瘤、腎硬化症、心筋梗塞、眼底出血などの原因となります。また、 ...

    2024/4/24 -① 生活習慣の改善 · (1) 1日塩分摂取量を6g未満にすること · (2) 魚や野菜を中心としたバランスの取れた食生活にすること · (3)禁煙をすること · (4)1日30分 ...

    2023/7/20 -血管が縮むこと自体は、体調や環境の変化に応じた正常な反応です。しかし、交感神経が過敏でストレスを感じやすい人は、血管が過度に収縮し血圧が特に上がりやすいのです。

    2023/11/13 -排泄. 排便、排尿の際に取る姿勢のために、血圧が一時的に高くなります。しゃがむ姿勢を取ったり、いきんだときに足に力が入ったりすることが、血圧が上がる原因です。また ...

    2023/10/26 -高血圧は、血圧が慢性的に高い病気で、体に多くの悪影響を及ぼします。つねに血管に負担がかかっているため、血管の内壁が傷つき、柔軟性がなくなって固くなり、動脈 ...

    2023/8/25 -高血圧を指摘されたら内科か循環器内科を受診し、専門家に相談する必要があります。大病院でもクリニックでも問題ありませんが、予約が取りやすく通いやすいクリニックを ...

    2024/2/4 -本態性高血圧は、高血圧になりやすい遺伝的な素因があり、塩分の過剰摂取やストレス、運動不足、肥満、飲酒、喫煙などの環境的誘因が組み合わさって引き起こされます。日本 ...

    2024/4/3 -血圧の急な上昇はストレスや塩分の取り過ぎ、気候条件など多くの原因が考えられます。一瞬の上昇ですぐに脳卒中など別の病気が起こる訳ではありませんので、まずは落ち着き ...

    2023/12/27 -塩分を控える. 塩分の摂り過ぎは高血圧の最も多い原因です。日本高血圧学会では1日の塩分摂取量は6g未満を強く推奨しています。 ... ラーメンやうどんなどの麺類は、汁まで ...

    2023/12/29 -本態性高血圧の主な原因としては、「塩分の過剰摂取」「運動不足」「精神的ストレス」「肥満」「喫煙」などがあります。 主に生活習慣が原因となるため、日常生活の中で ...