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    TARRACO definition and meaning | Collins English Dictionary

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    3. tarraco
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    4時間前 -a port in NE Spain, on the Mediterranean: one of the richest seaports of the Roman Empire; destroyed by the Moors (714). Pop: 121 076 (2003 est).


    たらこのレシピ動画検索結果（260件）

    クラシル
    バター醤油香る <strong>たらこ</strong>スパゲティの動画

    バター醤油香る たらこスパゲティ

    人気 No.1

    4.6/740件

    バター醤油が香る、たらこスパゲティはいかがでしょうか。バター醤油の香りと、たらこのプチプチ食感がおいしい一品です。隠し味にマヨネーズを加えることでマイルドな味わいに仕上がりますよ。簡単に作ることができるので、忙しい日のランチにもおすすめです。

    20分586kcal1人前

    茹でたらボウルで混ぜるだけ！簡単クリーム<strong>たらこ</strong>パスタの動画

    茹でたらボウルで混ぜるだけ！簡単クリームたらこパスタ

    4.6/409件

    いつもは市販のソースを使ったり、外食でしかたらこパスタを食べる機会がない人も多いはず。 でも実はこんなに簡単にできちゃうと分かったら、もう自分で作るしかありません！ たらこもたっぷりでクリーミーな味わいで、定番メニューになること間違いなしです！

    10分563kcal1人前

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    たらこ

    たらこ（鱈子）は、タラの卵巣（魚卵）、およびそれを加工した食品。広義にはマダラ（真鱈）も含むが、一般にたらこと呼ばれるものは、スケトウダラ（スケソウダラ）の卵巣を塩漬けにしたものを指すことが多い。日本国内の主な産地は北海道など。-Wikipedia

    栄養素

    すけとうだら　たらこ　生

    100gあたりの栄養価
    • エネルギー586.0 kJ
    • 炭水化物0.4 g
    • 脂肪4.7 g
    • 飽和脂肪酸0.71 g
    • 一価不飽和脂肪酸0.81 g
    • 多価不飽和脂肪酸1.28 g
    • タンパク質24.0 g
    • ビタミンA24.0 ug
    • ビタミンB10.71 mg
    • ビタミンB20.43 mg
    • ナイアシン（ビタミンB3）49.5 mg
    • ビタミンB60.25 mg
    • 葉酸（ビタミンB9）52.0 ug
    • ビタミンB1218.1 ug
    • ビタミンC33.0 mg
    • ビタミンD1.7 ug
    • ビタミンE7.1 mg
    • ナトリウム1800.0 mg
    • カリウム300.0 mg
    • カルシウム24.0 mg
    • マグネシウム13.0 mg
    • リン390.0 mg
    • 鉄0.6 mg
    • 亜鉛3.1 mg
    • 銅0.08 mg
    • セレン130.0 ug
    • 水分65.2 g
    • コレステロール350.0 mg
    • ビオチン（B7）17.6 µg
    出典：Wikipedia

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