「あさイチ」はNHKプラスで同時・見逃し配信をしています！ https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/plus/?cid=dchk-yt-2311-31 毎日シャンプーをして清潔にして ...
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2024/4/21 -2.泡立てて、髪と頭皮を洗う. シャンプーは、お湯で濡らした手のひらで軽く泡立ててから頭皮や髪に馴染ませます。 指の腹を頭皮に当てながら、地肌をマッサージするように ...
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