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2024/3/7 -ファスティング期間に入ったら食事を断ち内臓を休めますが、脱水症状にならないようにこまめに水分を摂ります。 1日2リットルを目安に水分補給しましょう。水以外にノン ...
2024/5/28 -また、不登校状態から「回復期」になるまでの期間は、人によってまたは原因や環境によっても違います。「不登校状態になってから○か月経つと回復期に入る」など、期間など ...
2024/6/6 -筋トレ後に起こる超回復とは、適切な休息をとることで筋肉が回復し、筋力の向上などの成果が現れる現象のことを指します。 この理論のことを、「超回復理論」と呼びます。
1時間前 -新型コロナウイルス（SARS-CoV-2）感染後の回復期間の評価と、90日以内の回復 ... 回復までにかかった期間の中央値は20日で、90日以内に回復 ...
2024/4/2 -具体的に、日常での使用頻度が高く遅筋繊維の比率が高い部位は、前腕筋群・腹筋群・腸腰筋群・下腿三頭筋などで、これらはおよそ24時間で超回復します。 逆に、日常での ...
2024/4/22 -本記事では、脳梗塞・脳出血を発症してからの時間経過と自然回復について、リハビリの視点から解説しています。当事者の方やご家族、近親者の方にご参考になれば幸いです。
2024/6/28 -ファスティング後に回復食を食べる期間は断食期間が短くても3～5日くらいが ... ファスティングは計画的に行い、生理周期に合わせて適切なタイミングを選ぶことが大切です。
2024/5/14 -筋肉は、超回復した後、少しずつ筋力は低下していきます。 1番理想的な超回復とは、超回復がピークに達したら、次のトレーニングを行うと言うサイクルが大切なのです。
2024/3/4 -多くの場合、完全な回復まで2～3ヶ月ほどかかります。 解説. 手術以外の方法で回復が見込める場合、完全に回復するまで2～3ヶ月ほど要します。より重篤な場合には、更に ...
2024/2/7 -術後の採血データの回復期間 ... 整形外科の急性期病院に勤めています。 術後1週間の採血で総蛋白やアルブミンが低かった場合、すぐに食事でたんぱく強化の補助食品等の付加 ...