... 【足を速くしたい人へ】 4月のTKAオンラインメンバーの募集を開始しました！4月はスプリント強化月間！ 今回の内容の足を速くする ... ツイッター / teekeyy 【菅野洋佑】 ...
YouTube-栗原嵩 / Takashi Kurihara Channel
2024/6/7 -子どもの足を速くするトレーニング方法を紹介します。足を速くするためにはピッチとストライドが大切です。このシリーズの最後となりますが、ピッチとストライドを向上 ...
2024/3/1 -足を速くするためには様々な練習方法がありますが、まずはお子様自身で今の走りがどのような走りになっているかを理解することが重要です。 多くは足を速くするために「腕 ...
2024/5/10 -これから皆さまにも、私の子供が実際に行った足を早くする為の練習方法や、走り方などについてご紹介していきますが、その前に『足が速い』とはなんなのか？どのような力が ...
2024/4/25 -足を速くするトレーニング方法はいくつかありますが、今回は「地面を強く押す」ことについて紹介します。 第1弾で『腕振り』、第2段で『姿勢』についてまとめてきました ...
... twitter https://twitter.com/enjoybaseball0 □無料のオンラインサロンhttps://www.facebook.com/groups/2745115189092158/?ref=share □お仕事のお依頼☆守備特化型 ...
YouTube-みむはやベースボールクラブ【笑顔で楽しく日本一!!】
2024/5/2 -体の角度をキープできない場合は体幹を、足の回転が遅ければ股関節を強化する、という課題が見えてくる。安福さんのもとを訪れる野球選手をはじめ、他の競技のアスリートも ...
2024/2/15 -これからお話しする練習方法とポイントを理解して練習してみてください。 ①走りの動画を確認する！ まず初めに走りがどういう走りになっているかを実際にお子様と確認 ...
2024/5/22 -もちろんそれらの筋肉も鍛えるといいかもしれませんが、足を速くするためにもっとも鍛えるべき筋肉は「腸腰筋（ちょうようきん）」、別名「深腹筋（しんふっきん）」です。
2024/2/1 -ポイント③正しいフォームを意識する. ジョギングをする時には、正しいフォームを意識してエネルギーロスの少ない走りをしましょう。 昔から染みついているランニング ...