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首を温める で検索した結果 1~10件目 / 約538,000件 - 0.27秒

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  1. 首を温める効果】脳幹の機能が戻り 高血圧や糖尿病、全身の痛みに効く ...
    2018年3月14日 ... 私は患者さんが自分で心身をケアして、病気や不調を予防・改善できる方法を勧めてい ます。特に患者さんからの評判がよいのが、「首を温める」ケアです。首を温めると、 肩こりや頭痛、不眠、疲労感などの不快症状や、高血圧や糖尿病などの慢性病を改善 する効果が得られます。【解説】沼田光生(海風診療所院長・周南病院理事長)
    kenka2.com > ケンカツ!トップ > ヘルスケア
  2. 首を温めると腸の働きがよくなる!?首のこりと腸内環境の意外な関係 ...
    2017年12月4日 ... 腸内環境を整えることで首温活の効果はさらにアップ! そもそも、腸と首にはどんな つながりがあるのでしょう?
    www.well-lab.jp/201712/recipe/13007
  3. [首温活のすすめ]冷え・疲れ解消は「首」の温めが効果的 | ウェルラボ ...
    2017年12月4日 ... 最近、冷えや疲れで体調がすぐれないという人も多いのでは? 実は、冷えや疲れは自律 神経と大きく関係しています。
    www.well-lab.jp/201712/feature/12995
  4. 眠れない冬の夜は、首の後ろを温めてみよう | 世界睡眠会議
    熱めのシャワーで首を温めると…… ぐっすり眠れる「手足の温め方」をお教えします! などでご紹介しているように、寒い季節、手足が冷え切っているとなかなかスムーズに 眠ることができません。人が眠るときには「深部体温」が下がります。そのために身体の 内部から放熱する時に、手足は温かくなるはずだからです。 冷えを撃退するためには、 ぬるめのお風呂にゆっくり入るのが効果的。とはいえ、帰宅が遅い時間になって、 ゆっくりお風呂に入っていられないということもあるでしょう。 そんな時にオススメなのが 、首の後ろを ...
    suiminkaigi.jp/tips/tips-neck
  5. 首を温めると体調がよくなる | 松井孝嘉 |本 | 通販 | Amazon
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  6. 首を温めれば健康になる (予約の取れないドクターシリーズ) | 松井孝嘉 ...
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  7. 冷え対策は「3つの首」を温めて! ぽかぽか血液が体を巡る温活術 | これ ...
    2017年11月20日 ... よく「冷えは万病のもと」といわれます。特に「3つの首」と呼ばれる「首」「手首」「足首」は 、冬に影響を受けやすく、冷え症になると肩こりや腰痛など、さまざまな不調の原因にも つながります。女性の方が冷え症になりやすいといわれており、この季節の油断は禁物 。「3つの首」を温めて、血液からぽかぽかになりましょう。 「冷え.
    kore-karada.jp > これカラダ! HOME > 漢方のススメ
  8. 「温活」のポイントはココ! 首を温め上手にリラックス - MSN.com
    2017年12月17日 ... 執筆:青井 梨花(助産師・看護師・タッチケアトレーナー). 医療監修:株式会社とらうべ. めっきり寒くなったこの時期、巷では最近、首を温めるネックウォーマーによる、さまざま な健康効果に期待と注目が集まっているようです。 また、「首温活」のススメも話題に なっていますね。 首を温めることでカラダにはどんな反応があって、どういう効果が期待 できるのでしょうか? 冷えと自律神経の関係. 自分の意思とは無関係に、自動的に機能 する自律神経は、心臓の動きを調整したり、消化管のはたらきを ...
    www.msn.com/...首を温め上手にリラックス/ar-BBGR0w...
  9. 「首温活」で肩こりや「睡眠負債」解消 副交感神経アップでリラックス(1/3 ...
    2017年12月9日 ... 寒さで悪化しがちな肩こり、不眠対策の肝は首だ。内蔵や血管をコントロールする自律 神経(交感神経と副交感神経)が集中しており、ストレスで交感神経の働きが優位になり がちな現代人も、首を温めることでリラックスしたときの副交感神経優位に切り替わる という。血行が促されてこりや痛みを鎮め、話題の「睡眠負債」解消にも役立つという。 この冬、「首温活」商品に注目だ。(重松明子). やさしい温かさが数時間. 横になった 体勢で首にジェルが塗られ、ジワジワとした温かさを感じる中、筋をグーッと ...
    www.sankei.com/premium/.../prm1712090020-n1.html
  10. 首の後ろと仙腸関節を温めるだけ?病気の症状がなくなった|免疫力 ...
    首の後ろにある“脳幹”を温める方法です。 脳幹とは、「間脳」「中脳」「橋」「延髄」の総称 です。 生命を維持するために重要な器官であることから、“生命脳”とも呼ばれています。 自律神経やホルモンの分泌、体温などの調節をする働きをもっています。 自律神経とは 、交感神経と副交感神経の2つの神経から成り立っており、体の細胞や臓器の働きを 調節する役割をもっています。 交感神経は、活動するときに働く神経で体を興奮状態に させます。 副交感神経は、体を休めるときに働く神経で体をリラックス状態にさせます。
    doctor-college.com/healthcare/detail/299
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