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ウォーキング で検索した結果 1~10件目 / 約827件 - 0.21秒

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  1. ウォーキングで痩せましたか? - 健康・からだ - とくっち.com
    減量目的でウォーキングされてる方に質問です。 私は30代後半で一歳の子供がいます。 元々ぽっちゃり体型だったけど、最近更に体重が増えてしまい、いい加減痩せる為にウォーキングをしようかなと考えています。 子供が一緒なので、 ...
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  2. ウォーキングでは痩せません。 - あなたはどう思う? - とくっち.com
    私はウォーキングでは全く痩せません。早歩きで1時間歩いて家に帰って体重計に乗っても、体重は変わらないのです。ジムで30分のランニングでやっと400gくらい減ります。 代謝が悪いからでしょうか。皆さんはウォーキングの効果、出てますか ...
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  3. ウォーキングよりサイクリングが良いの? - 健康・からだ - とくっち.com
    運動不足解消のため手軽なウォーキングをはじめようかと思う反面、長距離を歩くと腰などいたくなる経験があります。 足腰の負担軽減には自転車が良いようにも聞きます。 ウォーキングよりサイクリングがが良いという人の意見を聞かせて ...
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  4. ぎっくり腰後のウォーキング - 健康・からだ - とくっち.com
    2018年11月8日 ... ぎっくり腰をやってしまって、ウォーキングをお休みしています。 1週間ほど経ち、家の家事はできるようになって痛みもほぼ感じなくなってますが、引きつるような鈍痛感はあります。 前に足を出して座ったり(三角座りとか)、椅子の背もたれに ...
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  5. ウォーキングの最中に手がしびれる - 健康・からだ - とくっち.com
    ウォーキングの最中に手がしびれる (14) あるこ. ウォーキングを1時間くらいすると、指先のしびれを感じます。しびれを感じたらグーパーして手を動かしているのですが、同じようにしびれる方いらっしゃいませんか? あるこ 13/07/16 15:05 ...
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  6. 寒い中のウォーキング - フリートーク(料理・健康) - とくっち.com
    あまりに寒いようなら、ウォーキングを休んで家の中で家事を一生懸命やるといいと思います。 ... 暖かいめの日だけウォーキングをしてみてはいかがでしょうか。 ... ウォーキング してた時期がありましたけど寒波のときに辛すぎてやめましたね。
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  7. ウォーキングって痩せますか?? - あなたはどう思う? - とくっち.com
    ズバリ!ウォーキングってダイエット効果あると思いますか?? ただ歩いているだけでカロリーは消費しているかもしれませんが、ウエストが締まるとかヒップが上がるとか、 本当にダイエットに効果があるのかイマイチ疑問で… 私はどちらかと ...
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  8. ウォーキングの頻度 - 健康・からだ - とくっち.com
    週に数日ウォーキングをしています。 30分くらいが(3km弱)気持ち良く、それなら毎日歩けます。 お休みの日は4km強ほど歩く時があるのですが、毎日は疲れます。 毎日少しずつ歩くのと、日をあけて(週3くらい)いつもより多く歩くのと、 ...
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  9. ウォーキングで使うもの - フリートーク(暮らし・マネー) - とくっち.com
    来月、70代の義母のお誕生日があります。趣味がウォーキングなので、それに使ってもらえるような何かをプレゼントしようかと思っているのですが、私は普段ほとんど運動しないので、何がいいかよくわからず・・。 どんなものがいいでしょうか?
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  10. ウォーキング - 健康・からだ - とくっち.com
    ウォーキングシューズで颯爽と 涼しくなって来たので… 歩きましょう。 やっぱり 疲れが軽減されます。 デューク更家さんステップまではしていませんけれど… 秋風を感じながら 姿勢よく 再開しますね~ どれくらいかは…1万歩目標かな!
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