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2019年7月5日 - 疲れがとれにくい、寝つきが悪いなど、年齢を重ねると誰もが感じる不調とどう付き合うかを、人気スタイリストの伊藤まさこさんと考える。四季の素材を使った、冷えや不眠、 更年期症状にいいレシピを紹介。漢方の専…

人気スタイリストの伊藤まさこさん著『そろそろ、からだにいいことを考えてみよう』が、7 月5日（金）に発売されます。 疲れがとれにくい、寝つきが悪い、ほてったり冷えたり…… 。女性なら誰でも、年齢を重ね…

伊藤まさこ『そろそろ、からだにいいことを考えてみよう』の感想・レビュー一覧です。 ネタバレを含む感想・レビューは、ネタバレフィルターがあるので安心。読書メーターに投稿された約17件 の感想・レビューで本の評判を確認、読書記録を管理することもできます。

2019年7月4日 - 人気スタイリストの伊藤まさこさん著『そろそろ、からだにいいことを考えてみよう』（朝日新聞出版）が、7月５日（金）に発売されます。疲れがとれにくい、寝つきが悪い、ほてったり冷えたり……。女性なら誰でも、年齢を重ねると感じる不調。

ガタつきはじめた自分とうまくつきあうための食べ方、暮らし方、からだと心のいたわり方を漢方の専門家と考えました。季節の野菜レシピ３７品も！

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