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今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は年間200人、合計4000人以上のがん患者を診てきた精神科医である清水研さんの書かれた「他人の期待に応え ...
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2024/03/03動画の見どころ1/11枚目 はじめに/老いの苦しみを乗り越えて前向きに生きる方法
動画の見どころ2/11枚目 ４０代になったら、自分は成長し続けられるという幻想を手放すこと
動画の見どころ3/11枚目 ミッドライフクライシスを深刻化させないためには老いを受け入れる必要がある
動画の見どころ4/11枚目 成長し続けるという幻想を捨てるには、まず死を受け入れること
動画の見どころ5/11枚目 自分の死と健康寿命の終了をイメージする
動画の見どころ6/11枚目 ４０代からは「mustの自分からwantの自分を優先していく」
動画の見どころ7/11枚目 特に親に認められなければならないという思い込みが多い
動画の見どころ8/11枚目 やりたいことを小さくはじめていく
動画の見どころ9/11枚目 自分を許せると他人も許せるようになるし、人間関係も豊かになりやすい
動画の見どころ10/11枚目 まとめ
動画の見どころ11/11枚目 END
ゴレです！いつも見てくれてありがとう！ 今回のお話は、他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスンです！ 分かりやすく漫画にして説明をして ...
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2024/03/21今回ご紹介させていただいた書籍○ 「他人の期待に応えない」 著者：清水研出版社：SBクリエイティブ○Amazonの購入はこちら ...
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2024/02/15他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン【電子書籍】[ 清水 · 人生のレシピ 疲れた心の癒し方 （教養・文化シリーズ） [ · センス・オブ・ワンダー（新潮文庫）【 ...
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2024/03/31