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... 腰痛予防・軽減のための腰伸ばしストレッチ ... 腰痛の解消・予防にこの体操！腰の痛みが原因 ... 【10分腰痛軽減】辛い腰痛・背中痛を和らげる簡単ストレッチ ...
YouTube-Juntendo University 順天堂大学
2021/03/21ストレッチを深く学び実践するなら『ピットサロン』 https://bit.ly/3JG4qc0 ✓オガトレ監修『ジーアイ プロテインバー』お試しモニター募集中！
YouTube-オガトレ
2020/01/26English subtitles available 3秒で腰痛に効く⁉腰痛改善・予防の体操 ... 腰痛｣。腰痛予防におすすめの体操 ... 【腰痛ストレッチ】今すぐ楽にする効果的な ...
YouTube-HTB北海道テレビ
2017/12/05理学療法士が教える腰痛予防ストレッチです。仕事中にぜひ行ってみてください！ ※この動画は病院職員用に制作したものを公開しています。
YouTube-丸子中央病院
2022/06/094:46 · Go to channel · 【自宅で簡単ストレッチ】腰が痛い時は“お尻”を伸ばさなきゃダメ！！- 文京区整体院和み-. 整体院和み-NAGOMI-土師和也•31K views.
YouTube-kanagawaunivofficial
2021/01/06... 腰痛】専門 整体院和み-NAGOMI- 腰が痛いから腰のマッサージ・シップ・注射・痛み止めを飲む！ 整形外科や整骨院、マッサージ目的の整体院でこのよう ...
YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也
2021/10/08お家で簡単にできる腰痛予防運動をご紹介します。 【腰のストレッチ／ひざ抱え】 仰向けになり、両ひざを抱え込むように胸に近づけます。
YouTube-聖隷保健事業部チャンネル
2020/09/01腰痛予防には背筋や腹筋を鍛えることも大事ですが、腰回りの柔軟性を高めることも大事です。今回は椅子に座ったままでできるストレッチを中心に実演し ...
YouTube-NPO法人高齢者運動器疾患研究所
2021/10/31... 痛みが生じた場合は直ちに中止してください【関連動画】 ○あなたはどれ？腰痛 ... ストレッチとエクササイズ ... 前にかがむと腰が痛い方にオススメの体操【5 ...
YouTube-GronG グロング
2021/05/13【動画内容】 朝から腰が痛くなる原因をご説明して簡単にできる体操もお伝えします。朝から痛みで活動が億劫になってしまう方は是非取り組んでみて ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/08/10... 腰の痛みを和らげるストレッチを紹介してもらいます。※体力や体の柔軟性には個人差があるので、無理のない範囲で行ってください。体調が悪い時 ... 体操！？
YouTube-読売新聞オンライン動画
2022/05/06腰が痛い、腰が張る… そうなると集中したいお仕事も生産性が下がりネガティブな気持ちになるかと思います。 腰痛は様々な原因がありますが、今回ご ...
YouTube-家トレTV
2022/01/13【おうちで体操】腰痛体操 ... 症状別③座ってできる「 腰痛ストレッチ2」5分でできる簡単ストレッチ ... 腰の痛みが原因から消える！？lower back pain ...
YouTube-丸子中央病院
2020/05/14【自宅で簡単ストレッチ】腰が痛い時は“お尻”を伸ばさなきゃダメ！！- 文京区整体院和み-. 31K views · 4 years ago #ストレッチ #腰痛 #自宅で簡単
YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也
2020/04/14... ストレッチ＆トレーニング動画☆ 5 ... 【腰痛】3秒で！腰痛の解消・予防にこの体操！ ... 長時間座ると腰が痛い・・・“座ったまま”できる腰痛解消ストレッチ ...
YouTube-中テレ公式チャンネル
2020/06/25... 運動を行わないでください。 ・痛みがあるとき ・平熱を超える発熱 ・体のだるさ、息苦しさ ・嗅覚や味覚の異常 ・からだが重く感じる、疲れやすい ...
YouTube-綾部市公式動画チャンネル
2020/12/27腰痛に効くストレッチ！3分！ 今回は上体を反らすと腰が痛くなる方向けのストレッチです！ 実際に上体を反らしてみて痛い方はこちらのストレッチを ...
YouTube-家トレTV
2023/10/03... 【腰痛シリーズ】 ○あなたはどれ？腰痛のセルフチェックとタイプ別対策を解説https://youtu.be/JWlt_siFnxE ○腰痛で悩む方にオススメの体操｜予防 ...
YouTube-GronG グロング
2020/06/09【椎間板性腰痛】屈むと腰が痛い時の対処法 ... 原因により体操もストレッチも大きく変わる。 ... 【腰痛改善】腰を丸めると腰が痛い人必見！屈曲型腰痛の改善 ...
YouTube-有栖川整形外科
2022/06/27監修：日本マタニティフィットネス協会竹脇まりなは、動画撮影当日に医療従事者による体調チェック（心音・血圧・触診による腹部状態チェック）を ...
YouTube-Marina Takewaki
2023/04/12