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【目次】 00:00 はじめに01:13 肩の疾患01:39 肩の構造とメカニズム肩の痛みのしくみ03:13 老化と損傷06:42 老化と炎症07:59 癒着・拘縮09:03 診断・ ...
YouTube-ふれあいグループ【医療機関】
講師:埼玉石心会病院 整形外科 診療科長/部長 山田哲也医師https://saitama-sekishinkai.jp/department/section/shaping.php 制作協力:狭山 ...
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
埼玉石心会病院整形外科とは?
腱板断裂の症状とは?
治療について(保存的治療)
手術治療について
【LINEお友達登録こちらから】 ↓↓↓ https://line.me/R/ti/p/%40rar8794z \お友達登録している方にプレゼント中/ 45分のダウンロードできる全身 ...
YouTube-JapaneseYOGA
オープニング
肩の柔らかさチェック
肩を柔らかくするヨガ
エンディング
肩 #インナーマッスル #ゼロポジション当院でリハビリに行っている肩インナーマッスルのトレーニングです。 ゼロポジションという肩の体勢を使った ...
YouTube-ながとも接骨院
はじめに
行い方の説明
注意点
ご一緒にどうぞ!
最後に一言言わせてください
肩甲骨周りの筋肉をしっかり使えるようになると水泳だけでなく肩こりや四十肩など上半身周りの日頃の悩みの改善にも繋がります!
YouTube-STAR SWIM (スタースイム)
肩甲骨 上下
シュラッグ
BOX
ラットプル
オープン・クローズ・アップ
スライド
肩甲骨の周りには沢山の筋肉があり、肩周りを刺激して代謝を上げていきます。 二の腕の引き締め、首、肩周りを無理なくほぐしていきます。
YouTube-グッピーヘルスケア
第3回は「#肩」のトレーニング!三角筋を部分別にとにかく追い込んでいこう! ありきたりなトレーニングはもう飽きた!というトレーニーの為に捧げる ...
YouTube-GAORA SPORTS
「withコロナだからこそどこでも学べる」がテーマのweb河北健康教室 第29弾は、河北総合病院 理学療法士による「肩こり体操」です。 肩こりは、若年層 ...
YouTube-河北チャンネル
スポーツメディカル事業アスレティックトレーナー 東 伸介『ボディケア』全ての動画 再生 ...
YouTube-VAYoreLA PROJECTS
肩痛(前側)が痛くなる意外な原因とメカニズム【浮き指と肩の関係】についてお話します。 足の親指を整えて内転筋から体幹までまとめて整える『指 ...
YouTube-専心良治
右肩腱板損傷を負った被害者の方が、14級9号・局部に神経症状を残すものから10級10号・肩関節の機能に著しい障害が残ったもの、として等級変更された ...
YouTube-ヨネツボ行政書士法人
音楽に合わせて楽しく! #ランニング #腕振り #肩.
YouTube-うたラン/ UtaRun SUI
YouTubeチャンネル登録よろしくお願いしますhttps://m.youtube.com/channel/UCkOuun54bs5xiHcrCClePUQ LINE@友だち募集https://lin.ee/7iQfL3X ...
YouTube-だいち先生の整体ch
【初心者にオススメ】チューブを使って大きな肩を作り上げる肩トレーニング4分20秒×4種目×2set ①バックエクステンション②デッドリフト③ビハインド ...
YouTube-RIZAP(ライザップ)公式チャンネル
こちらの患者様は、両肩の腱板損傷により、日常生活に大きな影響が出ておられました。 痛みや可動域制限に悩まされておりましたが、再生医療(幹細胞 ...
YouTube-Dr.サカモトの再生医療チャンネル
今回は巻き肩の原因となる小胸筋・大胸筋をほぐすストレッチ! 1分首倒しストレッチと同様に行うと首猫背の効果UP が期待されます。
YouTube-CBC公式チャンネル
立甲スパイラルのターゲットである肩の深部の筋群は、野球やテニスなど腕を強く振る競技はもちろん、腕の振りのエネルギーを脚まで伝達するためにも ...
YouTube-Training Lounge【中野崇】
今回は五十肩、四十肩が楽になる「肩鎖関節はがし」を伝授します! 私と一緒に健康になっていくぞ!という方はチャンネル登録お願いします!!
YouTube-腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
肩の痛み
五十肩の原因
肩の可動域チェック
肩鎖関節はがし
たった1つのポイント
最後に
肩甲骨 #トレーニング #肩肩甲骨を安定させるためのトレーニング方法です。スポーツをなさる方はもちろん、日常生活で肩が痛む方にもよい ...
目次00:00 オープニング00:36 肩の上の部分のほぐし方02:35 腕の前部分のほぐし方04:12 腕の後ろ部分のほぐし方05:25 本日のまとめ06:17 エンディング ...
YouTube-痛みの専門医チャンネル