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本記事「血糖値を下げるには？効果的な食事や運動について」 https://bit.ly/3RRH0oq ・参考文献「電解水素水飲用でインスリン抵抗性高値を改善 2型 ...
YouTube-nihontrimofficial
2023/12/27... 血糖値が高いと危険な理由2:28 下げる食事 その① 4:46 下げる食事 その② 6:42 下げる食事 その③ 8:29 下げる食事 その④ 11:36 下げる食事 その⑤ ...
YouTube-伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
2023/11/27【40代以上絶対見て】劇的に血糖値・HbA1cを良くする食べ物3選. 5.1K views · 3 months ago #メディバリー大学病院 #血糖値 #医学 ...more ...
YouTube-メディバリー大学病院 /医師監修
2024/02/17【糖尿病予防】必見！血糖値を下げるヘモグロビンA1cを下げる最強の食べ物ランキング【糖尿病専門医解説】 · Comments55.
YouTube-澤木内科・糖尿病クリニック公式チャンネル
2023/06/09動画の見どころ1/13枚目 ダイジェスト
動画の見どころ2/13枚目 オープニング
動画の見どころ3/13枚目 ご挨拶・自己紹介
動画の見どころ4/13枚目 糖尿病の食事療法について
動画の見どころ5/13枚目 炭水化物は糖質と食物繊維に分けられる
動画の見どころ6/13枚目 大切なのは「過剰な糖質の摂取をなくすこと」
動画の見どころ7/13枚目 第5位 砂糖の添加を制限する
動画の見どころ8/13枚目 第4位 精製された穀物を精製されていない全粒穀物に変える
動画の見どころ9/13枚目 第3位 適切なたんぱく質量を確保する
動画の見どころ10/13枚目 第2位 食事性油脂を一価不飽和脂肪酸を主体にする
動画の見どころ11/13枚目 第1位 芋類のようにでんぷん豊富な野菜をそれ以外のでんぷんの少ない野菜に変える
動画の見どころ12/13枚目 まとめ
動画の見どころ13/13枚目 チャンネル紹介
今回は糖尿病専門医の血糖おじさんこと薗田 憲司先生をチャンネルに招いて、糖尿病を自力で治すための食事や飲み物についてお話していただいきました ...
YouTube-伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
2024/03/30血糖値を改善したい、糖尿病を予防したいと思っているけれど、何をどう食べたらいいのかわからないといった悩みをよくうかがいます。
YouTube-看護師しろまる【糖尿病とフットケアの専門チャンネル】
2022/12/25動画の見どころ1/18枚目 オープニング
動画の見どころ2/18枚目 本日の内容
動画の見どころ3/18枚目 食後の著しい血糖上昇はなぜおこる？
動画の見どころ4/18枚目 改善する３つのコツとは？
動画の見どころ5/18枚目 いったんまとめ
動画の見どころ6/18枚目 血糖コントロール改善食材①
動画の見どころ7/18枚目 血糖コントロール改善食材②
動画の見どころ8/18枚目 血糖コントロール改善食材③
動画の見どころ9/18枚目 血糖コントロール改善食材④
動画の見どころ10/18枚目 血糖コントロール改善食材⑤
動画の見どころ11/18枚目 血糖コントロール改善食材⑥
動画の見どころ12/18枚目 血糖コントロール改善食材⑦
動画の見どころ13/18枚目 血糖コントロール改善食材⑧
動画の見どころ14/18枚目 血糖コントロール改善食材⑨
動画の見どころ15/18枚目 血糖コントロール改善食材⑧
動画の見どころ16/18枚目 ミラクルレシピ①
動画の見どころ17/18枚目 ミラクルレシピ②
動画の見どころ18/18枚目 オススメ食材＆レシピを使った1日の献立例
糖尿病の予防や改善のために食事を工夫している方が、健康のため！とあえて食べている食品の中に、あまり血糖コントロールにはおすすめしないものが ...
YouTube-看護師しろまる【糖尿病とフットケアの専門チャンネル】
2023/02/26クリニックオープン記念！ウチカラクリニック/予防医学ch 公式LINE 無料特典をプレゼント中です！ 書籍「40歳からの予防医学」から、出版社の方 ...
YouTube-予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
2020/12/07血糖値を下げるヘモグロビンA1cを下げる最強の食べ物ランキング【糖尿病専門医解説】. 澤木内科・糖尿病クリニック公式チャンネル•201K views · 15:49.
YouTube-澤木内科・糖尿病クリニック公式チャンネル
2023/05/26国は医療費削減したいのなら糖質塩分脂質を控えた食品開発にもっと関与すべきですね. 32:00. Go to channel · 【HbA1c12→6%！！】薬に頼らず血糖値が ...
YouTube-伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
2024/01/11来院することが楽しみになる まつだ消化器糖尿病クリニックです ☀️ 今回は、世界糖尿病デーイベント第2弾！お食事編です。 動画では「血糖値が ...
YouTube-【消化器・糖尿病】専門医まつクリの扉★
2023/12/15オンライン公開医学講座は、市民の皆さんへの医療啓発を目指すとともに、医療従事者の育成を図るオンラインによる無料講座です。 平成28年の国民 ...
YouTube-ホロニクスグループch
2020/12/05血糖値やHbA1cを下げる！糖尿病の改善や予防にオススメの食べ物を最強レシピ＆献立とともに紹介！ 看護師しろまる【糖尿病とフットケアの専門 ...
YouTube-やさしい内科医のY's TV
2023/03/12今回は血糖値の上昇を抑える最強食材を管理栄養士がご紹介！ 「糖尿病に効果的な栄養素が知りたい」 「糖尿病食を早く・簡単に・楽に作りたい」と思っ ...
YouTube-ほしくまチャンネル【星総合病院公式】
2021/11/26これらの食物繊維は 血糖値を下げる効果があるからです 。次に野菜や肉魚を先に食べ、炭水化物を後から食べるようにしましょう。それによって血糖値が ...
YouTube-しながわ内科・循環器クリニック
2020/10/17この動画では、おいしく食べながらも血糖値をコントロールするコツを、糖尿病治療の権威・河盛隆三（かわもり・りゅうぞう）さんに学びます。
YouTube-ハルメク公式チャンネル
2023/06/22【食後血糖値を下げる運動！10分！】食後にこれだけ！ダイエット効果も！ · Comments145.
YouTube-家トレTV
2023/06/24... 食事・生活習慣について解説しております。 0 ... 【食べ物&飲み物】 ... 【糖尿病予防】必見！血糖値を下げるヘモグロビンA1cを下げる最強の飲み物ランキング【 ...
YouTube-伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
2023/03/01... 血糖値の変動には個人差があり、同じ食材でも人によって、また、食べるタイミング等によっても変化します。 ※山村医師は糖尿病ではなく、耐糖能正常型 ...
YouTube-やさしい内科医のY's TV
2023/03/12糖質を多く含む食事を摂ることで血糖値が上がりますが食後の運動で血糖値を下げる効果があることも分かっています。 食後の眠い方、 食後に集中力が ...
YouTube-家トレTV
2023/09/24