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立って下さい。片足で。 502 views · 12 years ago ...more. mesotabi. 209.
YouTube-mesotabi
2012/01/13はじめしゃちょー の畑•614K views · 13:27. Go to channel · いい加減にしてください。犯罪ですよ？ はじめしゃちょー の畑•2.6M views · 12:41. Go to ...
YouTube-はじめしゃちょー の畑
2021/09/02歩きを安定させたい方や立って靴下を ... 下さい。 いつまでも健康であり続けて将来大怪我をしてしまわない様に行ってみて下さい ... ブレない安定した片足 ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/04/30... 立って靴下が履けないなど ... 片足の支えができない方や脳梗塞後遺症で半身麻痺がある方などは向上が得られない可能性がありますのでご了承ください ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/07/20動画の見どころ1/14枚目 オープニング
動画の見どころ2/14枚目 重心を安定の説明
動画の見どころ3/14枚目 重心安定の運動1つ目
動画の見どころ4/14枚目 重心安定の運動2つ目
動画の見どころ5/14枚目 骨盤と膝を安定させる説明
動画の見どころ6/14枚目 中臀筋の細かな説明
動画の見どころ7/14枚目 中臀筋の筋トレ方法
動画の見どころ8/14枚目 中臀筋のキープ運動
動画の見どころ9/14枚目 内転筋の説明
動画の見どころ10/14枚目 内転筋の筋トレ方法
動画の見どころ11/14枚目 内転筋のキープ運動
動画の見どころ12/14枚目 おさらい
動画の見どころ13/14枚目 運動後に片足立ちに挑戦
動画の見どころ14/14枚目 関連動画の紹介
... ください。 目次〈チャプター〉 0:00 動画の説明1:03 片足立ちのコツ4:40 片足立ち向上のための説明6:37 外もものトレーニング10:01 内ももの ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2021/07/31... 片足立ちが出来るのか時間を測ったり立って ... 下さい） 健康のためにどんな運動をしたら良いかお悩みの方はご参考下さい ... ください！ Dr.ゆきなり【〜 ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2021/05/21... Amazonで発売中 ！ 送料無料だぶ → 絵本、準備中！少しおまちください ... 片足タッチ【読み聞かせ】 たっちゃん ... たって みせましたママは 「すごい ...
YouTube-きっずちゅーぶ/絵本読み聞かせ動画チャンネル「KidsTube」
2021/05/14... ください！ 原因を見つけて、正しく練習を重ねれば、誰でも片足でちゃんと立てるようになります✨ この動画を見ながら、何回もお家で練習してみて下さい ...
YouTube-cozyshiho.
2023/06/07Comments5. 保 松浦. 此れは無理出来たら苦労は、しない老人には五秒も無理出来ない人間にもできる方法を、教えて下さい. 9:51. Go to channel · 片足立ち ...
YouTube-LiteraMilita【武部紘一郎】
2020/05/05【動画内容】 年齢と共に片足立ちのバランスが低下して2、3秒しか出来なくなったり立って靴下を履けなくなる方もいます。片足立ちのバランスを強化し ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2023/09/09ラジオ体操第二【立位・座位】 立っても座ってもできるラジオ体操！是非ご一緒に！ 【サクッと！ラジオ体操】① https://youtu.be/7cFZreFcuoQ ...
YouTube-ラジオ体操チャンネル【かんぽ生命公式】
2021/07/30... ください。体調が悪い時は控えてください＝東京本社配信部 長野浩一、斎藤健二撮影【すぐトレ】家で簡単 脚力アップhttps://www.yomiuri.co.jp/stream ...
YouTube-読売新聞オンライン動画
2021/09/02頑張って歩くことが逆に寝たきりの原因になることが意外と多いです。 片足立ちはウォーキングより楽して安全に寝たきりを予防できます！
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2022/04/15皆さんのよく耳にする片足バランス、正しいフォームをご存じでしょうか？ 片足で立って、バランスを崩した時、どの方向に倒れますか？
YouTube-【公式】広島ホームテレビ
2020/05/15... ください。途中でご気分が悪くなった場合は速やかに体操を中止してください。 ・運動の実施により発生した一切の事故・怪我などの責任を負いかねます ...
YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」
2023/11/26... ください。(運営にて不適切と判断した場合は削除させていただきます旨、ご了承ください。) ※ジムナスト個人へのコメントはありがたく読ませていただい ...
YouTube-池谷幸雄体操俱楽部【IGC】
2020/06/12【動画内容】 ふくらはぎがいつも突っ張る方はふくらはぎ自体が原因ではなく姿勢の歪みからきてしまいます。ふくらはぎへの負担をとる姿勢を改善する ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/04/28問う言葉が入っているんですよ！なぜ空は青いのか？なぜ鳥は片足で立っているのか？なぜマンホールは丸いのか？ 例えば、こんなことは知っていますか ...
YouTube-ブライトサイド | Bright Side Japan
2019/11/17リラックスして 座ってください では どれくらい時間がたったか考えてください 私が「スタート！ ... 立って 後ろに一歩下がってください. 0:54 - 0:57. 後 ... 片足でジャンプ ...
Amara Subtitling-TED-Ed
1か月前【動画内容】 片足立ちを安定させる中臀筋の筋トレを紹介します。骨盤がぐらつかず安定感のあるバランス力を身に付けられるので実施してみてください ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2021/01/30