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YouTube-マインドフルリーダーシップ
寝たままでも、ソファでくつろいだ状態でも、オフィスで座ったままでも、5分間、音声を聴きながら呼吸するだけで、心と身体がリセットできる魔法の ...
YouTube-綿本彰 眠りと瞑想チャンネル
社員のメンタルケア、仕事効率向上のために 企業様に導入されている実績を持つ、瞑想のCDです。 最新科学が証明! 1日3分から始めて心と体のストレス ...
YouTube-KING RECORDS
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YouTube-吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
東大TV( http://todai.tv/ )で公開中の一部のコンテンツをこちらのYouTubeチャンネルでもご覧いただけます。 ========== 瞑想をしたことはあります ...
YouTube-東大TV / UTokyo TV
初心者さんも簡単に出来る10分間のマインドフルネス瞑想です。 ゆったりと呼吸を深め、自分の内側に意識を向けることで心を穏やかに整えます。
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YouTube-マインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保
Comments3 · 大きな役割を果たす「宗教の精神」とは~塩沼亮潤×福井良應×松山大耕×藤沢久美 · A Guide to Mindfulness Meditation: To Know, Experience, ...
YouTube-GLOBIS知見録(学び放題)
呼吸法ガイド動画https://www.youtube.com/watch?v=-KqleBv7f-A 川野泰周臨済宗建長寺派 林香寺住職精神科医, 心療内科医◎経歴1980年横浜市生まれ。
YouTube-川野泰周 マインドフルネスチャンネル
今回はマインドフルネス「瞑想」をご紹介します。 仕事やお勉強、家事・育児… 時間に追われながら生きる私たち現代人は何かと忙しく慌ただしいです ...
YouTube-B-life
Loving Kindness瞑想と呼ばれる慈悲の瞑想です。 瞑想初心者さんも簡単にできる瞑想です。ぜひ毎日10分やってみてね。 毎週日曜にメルマガ発信してい ...
YouTube-Wellness To Go
https://watamoto.jp/ · マインドフルネス瞑想指導者養成講座 ; https://mindfulness.yoga.jp/trainingB... ◇綿本彰オンラインクラス ; https://peatix.com/ ...
今回の短時間トレーニングは「瞑想」です。 時間は2分と短いですが自分の心と向き合い「今、この瞬間を大切に」気持ちを落ち着かせ心を整えていきま ...
YouTube-朝日スポーツクラブ[BIG-S東川口]
川野泰周臨済宗建長寺派 林香寺住職精神科医, 心療内科医綿本彰「ととのい時間」:https://totonoi-jikan.jp/totonoi.html ◎経歴1980年横浜市生まれ ...
INVANA 日本初のウェルビーイングに向けた動画プラットフォームhttps://www.invana.jp マインドフルネスに興味がある方、瞑想を体験したい方、ヨガ ...
YouTube-INVANA ウェルビーイングへの旅
ゲスト: #内田恭子 MC: #小原ブラス #山崎あみ 前回に引き続き、ゲストは、マインドフルネストレーナーとして活動もしているフリーアナウンサーの ...
YouTube-B-side Talk 〜心の健康ケアしてる?
ダイジェスト
オープニング
MBSRとは?
どんな瞑想法?
マインドフルネスはアンチエイジングにも効く?!
自宅で一人でも出来る?
マインドフルネス瞑想を実践!
マインドフルネスがもたらした日常での変化は?
子供に対して感情的に怒る回数が減った
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今後の活動について
《20分》日々のマインドフルネス瞑想(中級者向け)|誘導瞑想. 18K views · 2 months ago #瞑想 #マインドフルネス #mbsr ...more ...
YouTube-山下歩 / Ayumu Yamashita