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【山の歩き方 How to】では山での歩行術を紹介します。「バテない山の歩き方」フィジカル編・その2は実践編。胸を開いて、体軸をまっすぐ保って歩くコツ ...
YouTube-山と溪谷ch.
胸を開く登りの姿勢
股関節・膝関節の屈曲・伸展を使って登る
足首を固定して登る
登りでポールを活用
下りで意識するポイント
下りでポールを活用
大きな段差を登るコツ
大きな段差の登りでポールを活用
大きな段差を下るコツ
大きな段差の下りでポールを活用
登山中の呼吸のリズム
... た日本の絶景】素晴らしい風景と出逢う。【山散策 後編】. 498 views · 2 years ago #山開拓 #日本の風景 #山散策 ...more. チャンののんきチャンネル.
YouTube-チャンののんきチャンネル
梅雨明けの日の出山、正午なのに夕暮れと錯覚#山散策 #山歩き #温泉 #ひぐらし #萩山茶道教室 #裏千家 #東村山 #生茶泰庵#茶道体験カフェ ...
Facebook-萩山茶道教室 〈茶の湯サロン「生茶泰庵」〉
【ハイキング】秋の低山を歩き地元のグルメや遊びを満喫!in 厚木. 132K views · 3 years ago ...more. かほの登山日記. 308K.
YouTube-かほの登山日記
... ://www.instagram.com/okigaru_ck Twitter:https://twitter.com/okigaru_ck YAMAP:https://yamap.co.jp/mypage/959088 #岐阜#低山#登山.
YouTube-おきがる Camper Kazu
ーーーーーー山歩(さんぽ) 山や、身のまわりの自然の中を歩くこと。 大地を感じ、草木や、 風の音や、鳥の声など自然の変化を体感しながら ...
YouTube-YAMAP / ヤマップ
こんにちは、かほです⛰ 今回はリクエストをいただいたオススメの低山ランキングを作ってみました! 2020年に私が登った山から厳選しました!
第8位 滝山
第6位発表
注意点とまとめ
山梨県北杜市にある美し森駐車場から数分歩くと美し森山という山があり そこまでは 多くの観光客が景色を見に訪れる山です。 6月には、レンゲツツジが ...
YouTube-ぐーちょきぱーく 家族登山
こんにちは、かほです⛰ 前回の動画⏬ https://www.youtube.com/watch?v=tNvk8gcau0M 今回は2020年に登った山の中からついにベスト5を発表いたします ...
本チャンネル再生回数NO.1動画「膝痛、筋肉疲労よサラバ!」でおなじみ、プロ山岳アスリート小川壮太さんの第3弾となる動画のテーマは「バテない山の ...
はじめに
基本姿勢
スクワット
股関節の運動
自分の体力を知る
次回予告
この春行きたいおすすめの山から、お気に入りのギアまで、ゲストと一緒にお届けします。 ▽ゲスト山岳ライター 森山憲一登山ガイド 渡辺佐智登山系
30 likes, 0 comments - komehome_tokamachi on April 22, 2024: "#山菜 #ぜんまい #保存食作り #手仕事 #新潟 #十日町市 #山の幸 #山散策".
Instagram
山はすっかり秋?冬?ですが、今年の夏に行った3泊4日の読売新道縦走の動画です。
YouTube-とよの山遊び
今まで色々と歩いてきました。そんな経験の中でも特に良かった5本をシェアします! ⚫︎皆さんの好きなコース、教えてください(*^_^*) takakurayaの ...
YouTube-たかくらや takakuraya
一生に一度は是非!
takakurayaとは
髙倉屋の略歴
①屋久島
島の山旅の独特な魅力
送陽邸
②北海道
知床連山も良い
③八ヶ岳
④南アルプス
今年富士登山する方へ
最強のエリアは…
槍ヶ岳は日本山岳の象徴
槍ヶ岳山荘
ベスト5
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山は心身の健康にも
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今後もよろしくね!
健康第一で
リングネイチャー #山散策 #キノコ観察紅葉の山を散策してみました。
YouTube-リングネイチャーringnature
今回のテーマは春におすすめの山! みなさんのおすすめの山もぜひコメント欄で教えてくださいね♪ 春におすすめの山⏬(動画に出てきた順番に載せてい ...
特に、山に行くための交通ルートを詳しく説明してくださって本当に助かりました。 登山とハイキングの楽しさを知らせてくださって本当にありがとうご ...
YouTube-なるまさ 山旅
オープニング
尾瀬ヶ原
鳥海山
浅間山
エンディング
アドスポーツ・ホームページ https://addsports1989.com/ アップダウン、凸凹、畝りのある山道を楽に歩く為には平坦な道の歩き方とは少し違った歩き方 ...
YouTube-山のGankoDad
4月下旬に福岡県の福智山を歩いてきました ▽サブチャンネル【あんざいのこみち】 https://www.youtube.com/@anzainokomichi ▽チャンネル登録まだ ...
YouTube-ANZAI MOUNTAIN▲
ちゅーりっぷ活動 矢口ヶ丘公園. 121 views · 1 year ago #山散策 #ロープ遊び ...more. Try YouTube Kids. An app made just for kids.
YouTube-ぷれいすくーる・ちゅーりっぷチャンネル