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手首のストレッチをご紹介します。 手首には細かい骨や筋肉があり、複雑な動きをしています。 手首周辺をほぐしてからストレッチするのがポイントです ...
YouTube-GronG グロング
はじめに
手首のダイナミックストレッチ
手首(甲側)のストレッチ(手関節伸筋群)
手首(掌側)のストレッチ(手関節屈筋群)
手首のモビリゼーション
まとめ
手首の骨折、橈骨遠位端骨折は最も多い骨折の一つです。手首の骨折の治療中に、患者さんが絶対に注意してほしいことを動画にしました。
YouTube-医師による手・肘・肩の痛み解説
イントロ
不十分な指の運動
不適切なギプス固定
手首の使い方動画https://youtu.be/QQgV241QsXo https://youtu.be/atPuNEXbwQU 【TERA -YOU -GOLF-STUDIO】 ホームページhttps://terayougolf.jp/ ...
YouTube-ゴルフレッスン動画 Tera-You-Golf
このチャンネルではJARTAのかなり初歩部分のトレーニングと考え方を紹介しています。 本当にパフォーマンスを上げていくにはまだまだ不十分。
YouTube-Training Lounge【中野崇】
メディエイドサポーター「しっかりガード 手首 スタンダード 」の正しい装着方法の説明動画です。 #MEDIAID #メディエイド #サポーター #メディエイド ...
YouTube-MEDIAID_メディエイド
手首がゆるい方や手首に痛みがある方に有効なセルフケア動画です。 …………… ↓【楽動整体】のホームページhttps://rakudou-seitai.com/ ↓インスタ ...
YouTube-登るセラピストKOJI
オススメの動画はコチラ↓ 手首が痛い・治らない時のケア方法を徹底的に解説!! https://youtu.be/U4we-3ZNrNc 三角筋・三頭筋のケア ...
YouTube-ヒロレッチchannel
動画をご視聴いただきありがとうございます! ▽チャンネル登録はコチラ☟ ...
YouTube-メディバリー大学病院 /医師監修
自分でできる手首の調整のやり方です。手首に痛みがある方はもちろん手首の動きが悪い方にも有効です。今回は手首の回外という捻り動作を改善すること ...
腱鞘炎(ドケルバン病)とは症状と治し方https://okuno-y-clinic.com/itami_qa/kensyouen.html ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 【水曜日の相談会】 ...
YouTube-痛みの専門医チャンネル
【この動画のまとめ】 体が硬い人が手首を使わないと、体の捻転も浅くなり、スナップも効かず、ドライバーの飛距離を伸ばすのが難しくなります。
YouTube-GOLFavo ゴルファボ
積極的に手首を使おう
無理に体を回すと…
手首だけでも結構飛びます
手首を痛めやすい方や手首がゆるい方に有効なダンベルを使ったエクササイズ動画です。手首を強くしたい方にも有効です。是非ご覧になり試してみて ...
メリークリスマス☆ 今回はよく生徒さんから質問される「プロのような手首にする方法」です! ある動物をイメージすると、あら!簡単にプロのような ...
YouTube-飯島茜のゴルフちゃんねる
座ってできる体操 手首の運動 #手首 #高齢者体操. No views · 6 minutes ago ...more. 口腔体操 言語聴覚士による口腔体操とリハ体操. 2.24K.
YouTube-口腔体操 言語聴覚士による口腔体操とリハ体操
フラダンス #初心者必見 #hula #手首 まずはチャンネル登録をお願いします! https://youtube.com/@lokelanichannel6145 皆さん、こんにちは ...
YouTube-Lokelani Channel
【引用動画】 https://youtu.be/07x6-qippgo ※バドミントン研究所-バド研は一度チャンネルが消えてしまったので再投稿しています。
YouTube-バドミントン研究所-バド研-
手首はボールやゴルフクラブなどの道具にパワーを伝える『最後の難関』です。自由な動きができる=不安定な関節なのに強力な力を伝達しなければ ...
トータルゴルフフィットネスの体験のお申し込みはこちらから】 https://bit.ly/3rPIq4O ...
YouTube-トータルゴルフフィットネスTV
ゴルファーの皆さん、こんにちは! 今回の動画では、ゲストの鈴木真一プロと手首の使い方について解説しました! 新開発ドライバーシャフトKinetics ...
YouTube-TASKGOLF
手首 |視聴数18.4M回。 TikTok (ティックトック) で#手首の最新動画を視聴しよう。
TikTok-attoma_ku1128