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今回は「ビフォーアフターストレッチ」です! 体の変化が一目でわかる! 即効性のある驚きのストレッチをご紹介します。 今日は肩の左右差が気になる ...
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オープニング
骨盤の歪みの確認
右に傾く人のケアのストレッチ
左に骨盤が傾く人のストレッチ
おさらいと関連動画の紹介
ドクターレシピ #ストレッチ #下半身 #スパイラルラインプロから学ぶ「身体の歪み改善法」前編! ポイントは下半身の筋肉すぐに実践できるストレッチ ...
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顔の歪み・小顔矯正にお悩みなら和歌山県和歌山市にある廣井整体院へ☆ http://wakayama-gakukansetsu.com/post_symptomscat/kaonoyugami/ 目次00:00 ...
YouTube-和歌山の自律神経専門整体「廣井整体院」
はじめに
矯正ストレッチ方法①
矯正ストレッチ方法②
矯正ストレッチ方法③
日常生活での悪習慣
おわりに