スマホやパソコンを見る機会が多い方必見！ 眼精疲労になると肩こりや頭痛、進行すると不眠やうつ症状など・・・ 身近な症状でも侮れません！

YouTube-CBC公式チャンネル

8月20日にテレビ西日本で放送された内容です。 「はぐはぐ」は、日々子育てをがんばる家族を応援する「子育て家族」応援番組！子育てに関すること以外 ...

YouTube-テレビ西日本TNC

眼科医の梶原一人です✋ 皆さん、今日も見てくれてありがとうございます ✨ 本日は、正しいデスクワークのやり方についてお話しました‼️

YouTube-100年生きる！眼科チャンネル

この季節、目のトラブルが増えているといいます。画面を見る時間が長いことや、乾燥が原因だといいますが、“疲れ目”の解消法のポイントは涙にあるそう ...

YouTube-日テレNEWS

あらすじパソコンやスマホを見続けることで眼精疲労になることをデジタル眼精疲労といいます。コロナ禍以降、画面を見続ける時間が増えることで ...

YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室

最近はパソコンや携帯電話など、日常的に液晶画面を見る機会が増え、「目の疲れ」や肩こりを訴える人が増えている。この目の疲れが体にも影響を及ぼす ...

YouTube-テレビ岩手公式チャンネル

本日は、ドライアイによいまばたき運動と、肩こりや肩甲骨をほぐすことで顔、目元周りの血流を改善し、ドライアイをよくしていこうというエクササイズ ...

YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室

【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】.

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一瞬で目の疲れが楽になる方法 ～ドライアイ、目のかすみ、眼精疲労、めまいにも◎～【楽ゆる式】 ... 疲れ目に… 薬剤師が目薬の選び方を症状別で解説 ...

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あなたのサボリ筋が分かる『サボリ筋姿勢タイプ診断』を 公式LINE登録で無料プレゼント中！！ 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ...

YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで

taishomovie · 【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元 ...

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【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】.

YouTube-GENRYUチャンネル

【眼精疲労】目の疲れを3STEPで解決！【ドライアイ】 ＜目次＞ 0:00~0:59 OP,この動画について0:59~4:33 STEP1 4:33~6:42 STEP2 6:42~9:04 STEP3 ...

YouTube-Kazuya Sakoda

本日は、ドライアイによいまばたき運動と、肩こりや肩甲骨をほぐすことで顔、目元周りの血流を改善し、ドライアイをよくしていこうというエクササイズ ...

YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室

眼精疲労は目の周りの筋肉が緊張状態を維持してしまい、血液の流れが低下してしまって起こることが多いです。 筋肉は血流が悪くなると冷えて固まり ...

YouTube-美容整体アピアランスTV

【ワンポイント】 目を動かした時に頭や体が動かないように気をつけましょう！ 【デスクワークの方へ】 スマホやPCを長時間見ていると目の動きは固定 ...

YouTube-家トレTV

あらすじ眼精疲労は目の疲れだけでなく、首コリ、肩こり、頭痛なども引き起こし、Quality of Lifeを著しく低下させてしまいます。

YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室

今回は、2人でも1人でもできる目にも体にもいいエクササイズをご提案します。 目のまわりのツボ押し＋肩こりや肩甲骨をほぐすことで顔、目元周りの血 ...

YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室

疲れ目にすぐ効くツボマッサージ!眼精疲労や頭痛、首肩こりもとるセルフケア ... 【たった1分】眼精疲労、目の疲れ、頭痛解消セルフケア. 自律神経専門 ...

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疲れ目、＃ドライアイ、＃コロナコロナ禍でリモートワークやオンライン授業が増加して疲れ目になっているあなた、実はドライアイになっているのかも ...

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