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スマホやパソコンを見る機会が多い方必見! 眼精疲労になると肩こりや頭痛、進行すると不眠やうつ症状など・・・ 身近な症状でも侮れません!
YouTube-CBC公式チャンネル
内容目が疲れたと感じたら、短いすきま時間で簡単にできる、医師おすすめの目のストレッチを3つご紹介します。目の筋肉のコリをほぐし、目をいたわる ...
YouTube-taishomovie
内容日々感じる「目の疲れ」。スマートフォンやタブレット端末などの普及で、近くを見続けることが増えた今、目の疲れや不調を訴える人が増えています ...
眼科医の梶原一人です✋ 皆さん、今日も見てくれてありがとうございます ✨ 本日は、正しいデスクワークのやり方についてお話しました‼️
YouTube-100年生きる!眼科チャンネル
13:17 · Go to channel · 【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 ...
taishomovie · 【目の疲れ】辛い目の疲れ、目の痛み、重だるさ、疲れ目、眼精疲労、首こりを解消する「筋肉リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元 ...
【大正健康ナビ】 目の疲れケア セルフケア編2 「おやすみ眼活 目のツボ押し&温め」 · taishomovie · 【目の疲れ解消】眼精疲労をしっかり解消する10分間 ...
最近はパソコンや携帯電話など、日常的に液晶画面を見る機会が増え、「目の疲れ」や肩こりを訴える人が増えている。この目の疲れが体にも影響を及ぼす ...
YouTube-テレビ岩手公式チャンネル
8月20日にテレビ西日本で放送された内容です。 「はぐはぐ」は、日々子育てをがんばる家族を応援する「子育て家族」応援番組!子育てに関すること以外 ...
YouTube-テレビ西日本TNC
あらすじパソコンやスマホを見続けることで眼精疲労になることをデジタル眼精疲労といいます。コロナ禍以降、画面を見続ける時間が増えることで ...
YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室
遠方で治療院に来院できない方へ↓↓ *自宅でも遠隔ヒーリングやカウンセリングを手軽に受けられる* 【遠隔ヒーリング・電話カウンセリング】受付 ...
YouTube-自律神経専門整体師 前田 祐樹
【ワンポイント】 目を動かした時に頭や体が動かないように気をつけましょう! 【デスクワークの方へ】 スマホやPCを長時間見ていると目の動きは固定 ...
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今回は、眼精疲労に効果があるツボ押しの方法を紹介します。 目の疲れは頭痛や肩こり、全身の症状につながることもあります。 隙間時間で短時間で行う ...
YouTube-ヘルスケア治療院
この季節、目のトラブルが増えているといいます。画面を見る時間が長いことや、乾燥が原因だといいますが、“疲れ目”の解消法のポイントは涙にあるそう ...
YouTube-日テレNEWS
眼精疲労は目の周りの筋肉が緊張状態を維持してしまい、血液の流れが低下してしまって起こることが多いです。 筋肉は血流が悪くなると冷えて固まり ...
YouTube-美容整体アピアランスTV
遠方で治療院に来院できない方へ⭐️ ⬇︎⬇︎ ✨自宅でも遠隔ヒーリングやカウンセリングを手軽に受けられる✨ 【遠隔ヒーリング・電話カウンセリング】 ...
YouTube登録者数23万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放する ...
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新書籍 『ひとりでできる心ほぐし』 2024年3月22日発売 ➡︎https://www.amazon.co.jp/dp/4839983046/ 著書『1分でできる!
あらすじ眼精疲労は目の疲れだけでなく、首コリ、肩こり、頭痛なども引き起こし、Quality of Lifeを著しく低下させてしまいます。
今回の「おしえて真野せんせい」は「眼精疲労」「VDT症候群」について解説してます。 「眼精疲労」という言葉は聞き覚えや馴染みあるという方も多く ...
YouTube-産ラボ channel
イントロ
疲れ目と眼精疲労の違い
目が疲れる原因
目とメンタルの関係
スマホ老眼
目に優しい環境づくり
今回のまとめ