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想舒緩腳底，這幾招很可以！ https://www.careonline.com.tw/2018/08/plantar-fasciitis.html 每踩一步都是煎熬– 足底筋膜 ...
YouTube-照護線上
2019/01/19補充整天的活力來源 交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z 本集完整版內容：https://youtu.be/nRUBX5CZaWQ 天氣在變，身體也在變，我們的身體上 ...
YouTube-健康2.0
2017/10/01本集完整內容：https://youtu.be/eew_fDm1U3U 蚊子咬癢抓破皮，只是三天沒有處理，傷口就擴大出現局部軟組織糜爛!?國人平均每6人中就有1人超過65歲， ...
YouTube-健康2.0
2019/08/17TVBS官網：http://www.tvbs.com.tw/ ○TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/ 本集完整內容：https://youtu.be/boqj6e3nzPo 你有多久沒有關心過自己的 ...
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2016/09/17練腳掌是最好的復健！10分鐘腳趾猜拳，改善足底筋膜炎https://www.edh.tw/article/23465 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安 ...
YouTube-早安健康
2021/03/11現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr ♀玩健康問答抽好禮▶️ https://bit.ly/46CkV27 本集完整內容:https://youtu.be/nHBOg8rL3KY ...
YouTube-健康2.0
2023/10/30請分享【腳底按摩3穴位理氣排毒】 養生先養腳！腳是人體第二個心臟！睡前按摩腳底3穴位，排毒、防病、消疲勞！腳底按摩秘技，跟著專家學起來～ 09/17 ...
YouTube-健康2.0
2016/09/19現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、週日晚間7點！ 主持人：鄭凱云、江坤俊看更多健康文章 ...
YouTube-健康2.0
2020/09/10要緩解足底筋膜發炎的症狀，可以同時做一些小腿肌肉拉筋放鬆的運動，再來強化腳底的內在肌肉，讓腳底更穩定，並減少足底筋膜的張力，今天影片中我們將 ...
YouTube-菁英診所再生醫療門診
2016/11/17外出旅遊或者出國自由行有些人常常走一下腳就不舒服甚至腳底會痛常引發足底筋膜炎該怎麼舒緩及預防這一集的如果云知道凱云邀請復健科醫師侯鐘堡教你 ...
YouTube-健康2.0
2023/11/16腳底|在TikTok 上觀看關於#腳底的最新影片。
TikTok-cc_cian_0318
2020/06/03你是否早上起床，腳底板一碰地，就感受到劇烈的疼痛，過了幾分鐘後， 疼痛感就慢慢消除了，其實就是足底筋膜炎的症狀。透過影片了解足底筋膜炎的預防 ...
YouTube-Dr.Foot達特富
2018/01/25腳底板|在TikTok 上觀看關於#腳底板的最新影片。
TikTok-gilliantsai_0219
2020/11/18✨當腳底已經不痛後，就可以搭配一些伸展和周邊小肌肉的鍛鍊！我們一起來看看有哪些訓練動作吧！ 腿後側伸展把腳跟墊起來，讓小腿肌群、腿後側伸展 ...
補充整天的活力來源 交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z 腳底痛到舉步維艱，連前面一小步，都踏不出去．你就是被足底筋膜炎給盯上了！
YouTube-健康2.0
2017/12/16健康從腳開始– 預防足底筋膜炎運動. 21K views · 9 years ago ...more ... 走久站久就腳底痛，惱人的足底筋膜炎問題卻不在腳底？ 三個字SunGuts•1.3 ...
YouTube-職業安全健康局 Occupational Safety & Health Council
2014/11/20有沒有曾經起床後，腳落地的第一步有沒有感覺到腳底刺痛呢？ 有沒有曾經行走一段時間後，腳掌會有腫脹感或撕裂感呢？ 這些都有可能是足底筋膜炎的警訊 ...
YouTube-億起健康
2023/08/17現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 《健康2.0》獨家聯名課程「貴妃浴面美容功」限時優惠送「纖體課」 購買課程：https://bit.ly/3AuJcZM ...
YouTube-健康2.0
2023/07/14本集完整影片請至▻https://youtu.be/2xy2cPhnU34 聚焦的鐵粉都知道！耳朵、腳底都有全息律！權威帶您總複習！怎麼從耳朵、腳底揪出身體毛病？
YouTube-聚焦2.0
2023/07/01是不是常常一早起床準備迎接美好的一天！ 腳一踩地， 美好，馬上幻化成泡沫痛苦隨之而來那你就有可能是「足底筋膜炎」了所以這部影片就是要讓你的" ...
YouTube-PT. Freeman 自聊師
2022/08/30