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精神科医 大野裕による認知行動療法についての解説動画です。 こころコンディショナー(https://www.cocoro-conditioner.jp/)利用の前にぜひご覧 ...
YouTube-こころコンディショナー
認知行動療法('20) 放送大学の放送授業テレビ科目(2020年度開講分)を紹介する動画です。 認知行動療法の成立発展の歴史、理論、技法、実践手続き ...
YouTube-放送大学YouTubeチャンネル
認知行動療法の基礎と展開8. 15K views · 9 years ago ...more. 熊野宏昭 YouTubeチャンネル. 4.19K. Subscribe.
YouTube-熊野宏昭 YouTubeチャンネル
12回シリーズの認知行動療法講義の第3回目「レスポンデント学習と行動療法」
12回シリーズの認知行動療法講義の第7回目「マインドフルネス認知療法」
ゼロから合格!メンタルヘルス・マネジメント検定試験(Ⅲ種)セルフケアマスター!29/41【Ⅰ種・Ⅱ種受験者もこちらの内容が出題されるので、 ...
YouTube-【公認心理師】赤田太郎の仕事に役立つ心理学
はじめに
認知行動療法とは
認知行動療法の基本モデル
治療メカニズム
認知行動療法の適応
頻出ポイントおさらい
12回シリーズの認知行動療法講義の第2回目「認知行動療法の多様性」
0:05 (1)はじめに0:40 (2)認知行動療法とセルフケアのコツ2:44 (3)認知行動療法のわかりやすく簡単なやり方5つ2:53 ①別の見方を探す(認知 ...
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
(1)はじめに
(2)認知行動療法とセルフケアのコツ
(3)認知行動療法のわかりやすく簡単なやり方5つ
①別の見方を探す(認知再構成)
②日々の活動を充実させる(行動活性化)
③不安に徐々に慣らす(系統的脱感作法)
④問題は分けて解決する(問題解決技法)
⑤ほどよく主張する(アサーション)
(4)まとめ