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足指体操・トレーニングでグーチョキパーも滑らかに。 足指じゃんけんの私の練習方法をご紹介します。 足指を動かすと、 疲れにくい・怪我の予防・ ...
YouTube-たかヨガ 小野田貴代チャンネル
足指じゃんけん練習3方法
足指グーチョキパー
①足指をほぐす
②手で足に動きをつける
③足指を動かす
人は前に体重移動をすると、足の指は自然に曲がり床をつかむような動きをします。こういった動きがうまくできないと転倒につながる恐れがあります。
YouTube-岡山旭東病院
みらいクリニック院長、今井一彰による40分間の足指ライブセミナーです放送は2020年7月28日(土曜日)17:30~18:15分まで行われました。
YouTube-みらいクリニック
みらいクリニック:https://mirai-iryou.com/ 息育と足育のみらいクリニックが推奨する「ゆびのば体操」 足指を優しくストレッチして、外反母趾、O ...
オープニング
足指ストレッチ
タオルギャザー
足指じゃんけん
エンディング
雑誌やテレビで話題の距骨調整(きょこつちょうせい)の公式動画です。 足元の安定性を高めるために足指をしっかりと動かせるようにすることが重要です ...
YouTube-【公式】距骨調整
なぜ内科医である私が、足指を診るのか。 それは私自身が、足指の変形によって怪我をしてしまったからなのです。手術を経験しましたが、症状はよく ...
https://mirai-iryou.com/ みらいクリニック 福岡県福岡市博多区博多駅東1-13-31 駅東サンシティビル6F TEL: 092-415-2153 ゆびのば ...
【動画内容】 足元の健康は体全体の健康に関係してきます。足ドッグという言葉が広がり、足の状態をチェックして整えることで健康寿命アップに ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
足指運動スタート
おさらい
関連動画の紹介
今回は久しぶりに足裏、足指を沢山動かして強化する動画です♪ ぜひ見ながら一緒にやってみてくださいね! #足裏#足指#足裏強化#バレエ#foot #feet ...
YouTube-遙のエンジョイバレエ
Hello! My name is TOMOKO. I'm your instructor for Japan's Ageless Ballet Stretch. ○Toes exercise: Your toes, spend most of their time in ...
YouTube-一般社団法人 日本エイジレスバレエ.ストレッチ協会
足のアーチ構造と、それが足の指にもたらす役割、そして、靴がどのような影響を足へ及ぼしているのかを解説し、そして、それらを補うために必要な ...
YouTube-BMZ
ストレッチ #むくみ解消 #足のストレッチ=おうち時間が長い今、足のストレッチが大切!!「足が痛い」「むくみ予防」= ☆蒲田にある足と歩行の診療所 ...
YouTube-足と歩行の診療所ch
... 足指のポジションとは、地面に対して、長く、まっすぐでフラットな状態を言います。 自然なアライメントと足指の強さは、姿勢やバランス、歩行などに ...
YouTube-Naboso Japan
シューズの中でも足指を使えるようになるには?その練習方法で考えてみましょう。 大谷哲章バレエスタジオアプロン ...
YouTube-Aplomb Ballet
桐光学園サッカー部が実践している 足裏強化トレーニングhttp://www.hb-nippon.com/column/997-specialist/8000-20130927no06athlete ◇高校野球 ...
YouTube-高校野球ドットコム
外反母趾,#足指,#足の専門家・中島武志プロフィール(2024年2月現在) 一般社団法人ネイティブウォーキング協会 代表理事独自開発の歩き方「ゆる ...
YouTube-足脚改善チャンネル by中島武志
今回は『体幹の強化と足指の意外な関係』についてお話します。バレエに限らず「体幹が大事」って言われることがありますよね。その理由は、体幹が ...
YouTube-専心良治
体幹弱いと起こる問題と意外な原因
足指が弱いと起こること
体幹トレーニングの前に
まとめ
お問い合わせはこちら→ https://oogane-seikotsu.com/inquiry/ YouTubeに出てる先生が診てくれる! 通院のご予約はこちら→ ...
YouTube-おおがね整骨院
コロナ禍だからこそ、体を鍛えよう!! 靴の中でおとなしくしている足指。動かさないとどんどん動きにくくなってきます。実は、歩くときにとても大切な ...