Report. Comments412. lei ya. 明日の学校が怖くて眠れない[追記]優しい言葉と共感沢山ありがとう みんな生きてて偉いよ…無理しないでね .

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11作目ストリーミング配信→https://linkco.re/55nxE3pz 「寝れない夜に」 寝れない夜にカーテンを開けてガラス越しの街 深い藍色冷たい風と心地いい ...

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厚生労働省は、このたび、過労死等防止対策白書をより多くの方にご覧いただくことを目的に、 令和5年10月に公表した「令和5年版過労死等防止対策 ...

YouTube-厚生労働省 / Ministry of Health, Labour and Welfare

どうしても眠れない夜ってあるよね。 インソムニア：頭の中の劇場 実況プレイ チャンネル登録よろしくどうぞ！⇒ http://goo.gl/OZrD3u 【コメント＆ ...

YouTube-レトルト

寝れない。朝まで起きてる時もあります。寝ても心地よくありません。心地よく寝たいです。

YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

あなたは夜、しっかり眠れますか？ 現代社会において、睡眠に関する悩みを持つ方は多いです。 ・なかなか寝付けない・夜中に何度も目が覚める・朝早く ...

YouTube-耳鼻科専門鍼灸師GAKU先生

不眠のキツさ 寝ようとする→寝れない→時間立つ→次の日→今日寝れるかなの不安でいっぱい→夜になるにつれて不安が大きくなってくる→不満が爆発→ ...

YouTube-自律神経専門整体師 前田 祐樹

寝付けないというか寝に入る方法が分からない、目をつぶって平気で1時間経つし考えことが多くて目を瞑っても頭の中が騒がしくてどんどん卑屈に ...

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日本人の多くが睡眠の悩みを抱えており、睡眠不足で苦しんでいます。十分な睡眠をとれていないと学業や仕事など生活に様々な支障をきたします。

YouTube-生活に役立つメンタルヘルス

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