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YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
00:40 スケジュールの見直し、休息03:24 問題・不安の可視化06:37 性格・能力<技術の問題07:47 NG行動:プロ以外への相談09:30 NG行動:アドバイス、 ...
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
スケジュールの見直し、休息
問題・不安の可視化
性格・能力<技術の問題
NG行動:プロ以外への相談
NG行動:アドバイス、病名探し
気晴らしはあまりうまく行かない
ストレス社会の現代では、うつ病は誰もがなる病気になりました。世界保健機構・WHOでは、5大疾患の一つに精神疾患を上げるようになり、精神疾患は世界 ...
YouTube-生活に役立つメンタルヘルス
最初に
②当たり前のことができない
③掃除ができず部屋が汚い
④孤独を感じる
⑤離人感
⑥誰にも会いたくない
⑦物忘れ
⑧イライラして怒りっぽい
⑨焦りでキャリア・アップを考える
⑩音楽が聴けなくなる
⑪映画やテレビが見られなくなる
⑬眠りたくない・眠るのが不安
⑭お酒の量が増える
⑮気候の変化に弱い、雨の日が苦手
⑯すぐにのどが渇く・飲み水がないと不安
Boala Alzheimer nu trebuie să fie destinul creierului vostru, spune Lisa Genova, specialistă în neuroștiințe și autoarea volumului „Still ...
TED
#うつっぽい · #心のモヤモヤ · #五月病 · #会社辞めたい · #会社辞めました · #感情に左右されない · #八王子イベント. more. 2 days ago.
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渋谷カウンセリングルームHeart Life~こころの悩み相談所~ 公式ホームページはこちら☟ https://heartlife-counseling.com/ カウンセリングのご予約 ...
YouTube-心理カウンセラー【臨床心理士】がうつ病について語るCh
あなたの身体をもっと深く知ってみない? ———————————— #医師 #運動習慣 #元気が出ない #チェアヨガ #うつっぽい. more. April 18 · dr.pocket_yoga. •.
うつ病の体験者であるほっしーが自身の経験から、「甘えてるだけだと思ってしまう。」ことについて話しています。病気だと分かっていても、定期的に ...
YouTube-ほっしーのメンタルハックちゃんねる
#更年期 #うつっぽい - - - - - - オーストラリア在住 栄養療法士のRIOです。 最後まで読んでいただきありがとうございます。 30代後半からの「あれ ...