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現役女子ボディビル・アジア女王の山野内里子です! 今回の動画は、プロテインを飲むべき理由についてお話ししました みんなでLet'sトレ美!
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オープニング
さとこサンタ
テーマ
プロテインを飲まずに筋トレすると
プロテインなしで筋肉をつけることは可能?
プロテインを飲むタイミング
さとこ先生が飲んでいるプロテイン
まとめ
撮影後
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146 likes, 0 comments - camp_lifestyle on April 22, 2023: "今朝の朝食はシンプルにプロテイン、バナナ、シリアル、牛乳を組み合わせました。
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Comments26 · 「太ももがすごい」ウエイトリフティング女子高校生選手はスクワットで筋肉増量中 世界選手権で目指すは「高校新記録も取って表彰台に」.
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