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横浜で整体院を営む骨盤先生が、 皆さまの痛みやお悩みに答える「骨盤先生のカラダメンテ」チャンネルおなか痛い。 でも、ほんと急に痛くなくなっ ...
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今回はお腹のストレッチです! 腹直筋がかたいと腰の痛みにも関係します。 腰をそって痛い方はやってみてください! あとはうえを向いたときに首が ...
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