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突然起こってとても痛いこむら返り。こむら返りがとうして起きるのかをアニメで分かりやすく解説しています。
YouTube-TheWannabeBC
2015/03/31動画をご視聴いただきありがとうございます！ ▽チャンネル登録はコチラ☟ ...
YouTube-メディバリー大学病院 /医師監修
2022/08/20ご質問の前に【チャンネル登録】をお願いします ✓目黒外科ホームページ → https://meguro-geka.jp/ チャンネル登録をすると健康の役に立つ動画 ...
YouTube-目黒外科｜下肢静脈瘤専門クリニック
2022/08/10動画の見どころ1/14枚目 オープニング
動画の見どころ2/14枚目 今回の動画の内容
動画の見どころ3/14枚目 こむら返りとは何か？
動画の見どころ4/14枚目 こむら返りが起こるメカニズム
動画の見どころ5/14枚目 こむら返りの主な原因
動画の見どころ6/14枚目 足の筋肉量の減少
動画の見どころ7/14枚目 筋肉疲労
動画の見どころ8/14枚目 血流が悪い
動画の見どころ9/14枚目 電解質異常
動画の見どころ10/14枚目 足がつった時の対処法
動画の見どころ11/14枚目 こむら返りになりやすい病気
動画の見どころ12/14枚目 下肢静脈瘤はこむら返りの代表的な病気
動画の見どころ13/14枚目 著書紹介
動画の見どころ14/14枚目 エンディング
こんにちは！！理学療法士の笹川です！ 今回の動画の内容＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 毎晩 足がつって つらい！！というかた50歳過ぎたら ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2023/08/26足がつる原因の一つに、冷え・血行不良が考えられます。今回は主にふくらはぎの脚攣り予防として、寝る前に寝ながらほぐせる動きをご紹介します。
YouTube-たかヨガ 小野田貴代チャンネル
2023/01/18今回は,毎晩こむら返りでお困りのシニアの方におすすめのセルフケアを紹介します。 こむら返りは、筋肉が過剰に伸びた時に筋肉が断裂するのを防ぐ為の ...
YouTube-ヘルスケア治療院
2022/06/04就寝中のこむら返りをなくす簡単ストレッチとマッサージをご紹介します！ 目次00:00 はじめに01:34 こむら返りが起こる原因03:02 こむら返りを ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2022/10/28ストレッチ ＃足のつり ＃ふくらはぎ就寝中に足の裏やふくらはぎがつってしまう。そんな患者様からのご相談をもとに作成した動画です。
YouTube-ながとも接骨院
2022/03/28お問い合わせはこちら→ https://oogane-seikotsu.com/inquiry/ YouTubeに出てる先生が診てくれる！ 通院のご予約はこちら→ ...
YouTube-おおがね整骨院
2023/02/17健康維持や身体の悩み・寝たきり予防に向けたちょうどいい講座【ロコ勉】！！ 1:05 こむら返り・足がつるとは？ 1:46 足がつる原因について2:03 足が ...
YouTube-シニアの健康大学
2021/01/07足のつり（こむら返り）は誰にでも起こる症状ですが、繰り返し起こる方のなかには隠された病気を持っている人がいます。この動画では足のつりの原因、 ...
YouTube-医師生活20年↑Dr.カトー診療所
2024/02/18こんにちは〜^_^理学療法士の笹川です！ 今回の動画の内容＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 毎晩足がつるというお悩みの方にぜひ朝の時間帯に行って ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2021/10/23健康維持や身体の悩み・寝たきり予防に向けたちょうどいい講座【ロコ勉】！！ 0:44 足がつる原因②脱水1:26 冬場の脱水に注意！
YouTube-シニアの健康大学
2021/01/07こむらがえり |TikTok (ティックトック) で#こむらがえりの最新動画を視聴しよう。
TikTok-kentaro3369
2021/12/25くぼたクリニック松戸五香✓くぼたクリニック松戸五香ホームページ → https://matsudo-kubotaclinic.jp/ チャンネル登録をすると健康の役に立つ ...
YouTube-くぼたクリニック松戸五香 / 泌尿器科・内科・皮膚科・美容皮膚科
5日前健康寿命をのばす無料特典をプレゼント中です！🏋️ 公式LINEの登録はこちらから https://lin.ee/LksUgGc (「アプリで開く」を押すとLINEの登録が ...
YouTube-予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
2023/08/16「こむら返り」とは、ふくらはぎに起こる筋肉の痙攣(けいれん) のことをいいます。 「こむら」とは、ふくらはぎのことを指します。
YouTube-こころをほぐす愛ch
2021/05/28【ふくらはぎストレッチ】プロが教える「足がつる！こむら返りの原因と対処法を、専門家が徹底解説！」｜愛知県の接骨院ならテラピスト接骨院.
YouTube-テラピスト接骨院・整体院チャンネル
2022/12/09今回の動画では【こむら返り】足がつる原因・予防・対処法について解説します。 足がつる原因①筋肉の疲労②冷え・血行不良③お酒・コーヒーによる ...
YouTube-やわらチャンネル
2020/07/11こむらがえりでふくらはぎがつって、毎晩起きてしまう。 今回はそんな方のために、こむらがえりでふくらはぎがつる原因と対策をお伝えします。
YouTube-保田真吾 / 整形外科医 / 京大医学博士
2022/10/18