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YouTube-メディバリー大学病院 /医師監修
日本人の食塩摂取量について
挨拶と動画内容の説明
塩分を摂りすぎてはいけない理由とは?
コツ3出汁を多く取る
油脂を上手に取り入れる
塩分カットの食品を取り入れる
外食では汁物を残す
対処法3自炊の回数を増やす
対処法2成分表示をチェックしてから食べるものを選ぶ
まとめ
夜遅くに帰って来た時は必ずしょっぱい物が食べたくなるし、甘いものやコーヒーも好きだし疲れやすいしやっぱり完全に副腎疲労でした。
YouTube-あこの栄養学チャンネル【女性のための栄養学】
「無性に甘いものが食べたい…」「無性に辛いものが食べたい…」と思ったことがある女性の方も多いのではないでしょうか? もしかするとそれは身体が ...
YouTube-ビーレジェンド FEM
オープニング
食べたいもので分かる 身体のSOS
甘いものが食べたいとき
辛いものが食べたいとき
しょっぱいものが食べたいとき
油っこいものが食べたいとき
氷が食べたくなるとき
... 塩 #雪塩 #尾崎友俐さん @yuriozakifasting」。オリジナル楽曲 - くし ... #甘いもの食べたい #しょっぱいもの食べたい #ジャンクフード食べたい#炭 ...
TikTok-chocominto122
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