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腰に親指を当てて手で包むように押さえながら腰を反らすと脊柱起立筋のふくらみが親指に当たります。 脊柱起立筋は、骨盤から頭へつながっている長い ...
YouTube-橋本接骨院
2020/03/14白井天道の脊柱管狭窄症専門チャンネル」では、日本から脊柱管狭窄症で歩けない方を1人でも減らすことを目標として、セルフ整体やストレッチ、豆知識 ...
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
2021/10/04... て欲しい健康を維持する3つのメリットがある有酸素トレーニングhttps://youtu.be/BRiaVGsFXcA ○ ブレない安定した片足立ちを目指した ... 通っているので ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/05/17... ております。 下記よりお問合せください。 ※対象患者さまは、初診の方で膝の痛みを診てほしい方に限らせていただいております。ご了承ください ...
YouTube-一宮西病院
2021/12/14動画の見どころ1/14枚目 オープニング・ごあいさつ
動画の見どころ2/14枚目 平均寿命と健康寿命
動画の見どころ3/14枚目 動けない原因① 腰の痛み
動画の見どころ4/14枚目 脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)
動画の見どころ5/14枚目 動けない原因② ひざの痛み【O脚のお話】
動画の見どころ6/14枚目 中期のO脚
動画の見どころ7/14枚目 末期のO脚
動画の見どころ8/14枚目 軟骨を増やし方・座ってできる簡単運動
動画の見どころ9/14枚目 脛骨(けいこつ)の向き
動画の見どころ10/14枚目 ひざの人口関節(全置換術と半置換術)
動画の見どころ11/14枚目 症例② 中期～末期のおじいちゃん
動画の見どころ12/14枚目 ひざの痛みの３大原因
動画の見どころ13/14枚目 症例③ スキー大好きおじいちゃん
動画の見どころ14/14枚目 ポイントまとめ
... 筋がこり、硬くなると動きが悪くなって血流が悪くなるため、首からつながっている肩や背中にかけて丸まって ... 背骨の横を縦にまっすぐ通ってる筋肉を ...
YouTube-橋本接骨院
2020/03/188万人の患者を救った「神の手」伊藤全哉医師 椎間板ヘルニア手術 ... ほねほね先生 YouTube病院•3.3K views · 7:47 · Go ... 【痙縮筋はちゃんと使う⁉】 ...
YouTube-ホロニクスグループch
2020/12/20骨盤立てストレッチやり出してから胃アトニーが劇的に治りました。腸腰筋、骨盤立て、反り腰、肩甲骨と姿勢改善のために毎朝と毎晩しています。
YouTube-オガトレ
2021/09/21... ているお客様からも、たくさんの変化のお声をいただいています！ 「入らなくなってたズボンがはけるようになった！」 「毎日悩んでいたお尻の痛みが ...
YouTube-股関節ヨガ【伊藤香奈】
2022/02/04【脊柱管狭窄症・すべり症】片側だけ痛い！ · すべり症【立ってできる5秒間体操】大阪の整体『西住之江整体院』 · 【脊柱管狭窄症・すべり症】寝たまま筋 ...
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
2019/03/11... てオンラインで学べるストレッチの学校『You ... 11:05 · Go to channel · 脊柱管狭窄症やすべり症で【側湾症】や背骨の歪みがひどい方の寝たまま2分 ...
YouTube-Yuki Nakagawa
2019/04/07【動画内容】 骨折する方の大半が「まさかあそこで転ぶとは」と突然転んで骨折してしまいます。特に夏場にあまり家から出ず知らぬ間に筋力が落ちた ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/07/07... ているお客様からも、たくさんの変化のお声をいただいています！ 「入らなくなってたズボンがはけるようになった！」 「毎日悩んでいたお尻の痛みが ...
YouTube-股関節ヨガ【伊藤香奈】
2022/02/04この筋肉が、ひざの下の骨（ほね）を引っ張って動かします。長いあしと太い筋肉。速く走る馬のあしのつくりはこのようになっているのです。
NHK
2023/02/07shop/ せぼね大学（脊柱管狭窄症専門AKS療法 ... Comments22. Tomo Takahashi. いい整体だと信じきって1年半通っていました ... 今までで一番効いている…
YouTube-腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
1日前Comments35. 夏恋. 脊髄神経のみが走行している神経って何ですか？
YouTube-ゴロー/イラストで学ぶ体の仕組み
2021/08/11... てみてくださいね♪ 私と一緒に健康になって ... shop/ せぼね大学（脊柱管狭窄症専門AKS療法 ... 整体に3ヶ月以上通っても良くならない人は絶対見て下さい ...
YouTube-腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
4日前... て歩いてみたり、立ち姿勢が楽になっている感覚など味わってみてくださいね！ 感想もコメントで聞かせてください！お待ちしております！ ☆自己紹介 ...
YouTube-股関節ヨガ【伊藤香奈】
2023/11/22先日、通っている体操教室で計測した際、体脂肪率が減り、骨格筋率が2%アップしていました。50代前半ですが一回り若い身体との結果に自分でも驚き ...
YouTube-B-life
2016/07/25いいねの数：229せぼねくん/セルフケア (@sebonekun). 15.9K. 腰痛の方の多くは【腰椎5番】が後ろに出てます。タオル使って引っ込めてね！#ためになる ...
TikTok-athtra
1か月前... て歩こうとした時に痺れ出す。歩いている ... 80歳過ぎました、直らなくても今より悪く ... 足底筋膜炎専門ちゃんねる•353K views.
YouTube-整体院 湘南ロコモケア山田茂輝
2022/06/06