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... ひまわり です(・ワ・ )ﾉ ... 生活の全てを筋トレに注ぐ死ぬほどマッチョなゲーム ... 先生w【にじさんじ 切り抜き/ペトラ グリン/で ...
YouTube-本間ひまわり - Himawari Honma -
2019/06/12筋トレ#ひまわりチャンネル#まーちゃんおーちゃん▽書籍▽HIMAWARIちゃんねるのまーちゃん&おーちゃんをさがせ！ https://amzn.asia/d/4Qb5Lol ...
YouTube-HIMAWARIちゃんねる
2023/04/26... について現役医師がわかりやすく解説します. ひまわり健康チャンネル•48K views · 37:29 · Go to channel · 【筋トレ以外で筋肉を付ける方法】60歳から ...
YouTube-【公式】東京都健康長寿医療センター
2019/10/01【ひまわりっ子レッスン #8】ダウン症・自閉症・発達障害の子供達によるダンスレッスン。柔軟と筋トレをノーカットでお届けします。思わぬハプニングも ...
YouTube-穴田英明の気ままにタップダンス！
2022/05/14マッスルアップの為の練習#自重トレーニング#懸垂#筋トレ ... 【TDC】バブリーダンス 登美丘高校ダンス部 Tomioka Dance Club ... 先生でもぶち切れるんか？
YouTube-【旅するマッスルシンガー】天道清貴
2023/07/16筋トレ10種！ 1.4K views ... パワフルキッズ＊ひで先生•20K views · 1:28:03 ... お家で運動不足解消！？親子で組体操にチャレンジしてみたよ！himawari-CH.
YouTube-「nicoチャンネル」矢上尚武
2021/07/01コメントで頂いていた内容返し動画です。 ご参考になれば幸いです！ 【Studio himawari新体操教室HP】 http://on-himawari.com/studio-himawari/ 平田 ...
YouTube-studio himawari / 新体操教室
2023/09/03天道清貴 - ひまわりを咲かせよう (楠河小学校の皆さんと) ... 鳥山先生、心よりご冥福をお祈りいたします。 ... 朝日山の素晴らしい景色を見ながら筋トレ #筋 ...
YouTube-【旅するマッスルシンガー】天道清貴
2023/04/18... までの練習方法. studio himawari / 新体操教室•6.4K views · 35:48. Go to channel · 【新体操】お家でできるストレッチ・筋トレ【夏休みにやろう！】.
YouTube-studio himawari / 新体操教室
2023/04/14... 【Studio himawari】新体操教室HP http://on-himawari ... 【新体操】お家でできるストレッチ・筋トレ【夏休みにやろう！】 ... ながさき運動部 長与新体操 ...
YouTube-studio himawari / 新体操教室
2021/08/11... 先生が教える！リフレッシュストレッチ！！ https ... 【足上げ 柔軟・筋トレ編】. 株式会社 総合体育 ... studio himawari / 新体操教室•6.1K views · 27 ...
YouTube-株式会社 総合体育研究所
2020/05/12ごぼう先生. ごぼう先生 おひとりさま健康塾•26K views · 5:26 · Go to channel · 【腸腰筋椅子トレ】バランス、姿勢、ぽっこりお腹に効く腸腰筋の2種類の ...
YouTube-アミンチュ公式チャンネル
2020/07/17ひまわり植えたよ！鷲宮園芸部【スイミングスクール】 ... 筋トレで繋がりたいアラ還•1K views · 25:15 · Go ... 矢口先生 山口先生. わしみやちゃんねる•248 ...
YouTube-わしみやちゃんねる
2020/05/26... 先生/夕刻ロベル/LEON代表/Clutch_fii/わきを】 ... 筋トレ術教えます！ #くろなん. ChroNoiR•902K views ... 本間ひまわり - Himawari Honma -•588K views.
YouTube-Kuzuha Channel
2021/03/19マッスルアップの為の練習#自重トレーニング#懸垂#筋トレ ... 天道清貴 - ひまわりを咲かせよう (楠河小学校の皆さんと) ... 鳥山先生、心よりご冥福をお祈り ...
YouTube-【旅するマッスルシンガー】天道清貴
2023/02/26池谷幸雄体操俱楽部【IGC】•3.6M views · 10:35 ... 子どものためになる大人の筋トレ！？親子で ... himawari-CH. HIMAWARIちゃんねる•2M views · 4:25 · Go ...
YouTube-パワフルキッズ＊ひで先生
2017/05/01チャンネル登録よろしくね 00:00 オープニング00:10 1.曲げた足を上下する00:50 2.シザーズ01:30 3.両手を合わせて交互に振り下ろす02:10 4.
YouTube-のがちゃんねる/nogachannel
2022/11/06動画の見どころ1/13枚目 オープニング
動画の見どころ2/13枚目 1.曲げた足を上下する
動画の見どころ3/13枚目 2.シザーズ
動画の見どころ4/13枚目 3.両手を合わせて交互に振り下ろす
動画の見どころ5/13枚目 4.膝立ちで体を真横に倒す
動画の見どころ6/13枚目 5.交互に膝をタッチする
動画の見どころ7/13枚目 6.立ったまま体をひねる
動画の見どころ8/13枚目 7.交互に膝をタップする
動画の見どころ9/13枚目 8.膝を真横に持ち上げる
動画の見どころ10/13枚目 9.膝を真横に持ち上げる(反対)
動画の見どころ11/13枚目 10.腰を大きく回すストレッチ
動画の見どころ12/13枚目 11.腰を大きく回すストレッチ(反対)
動画の見どころ13/13枚目 Finish!
ひまわり公式. 45.8K · recommend-cover. Japan ... 部 #筋トレダイエット #筋トレ初心者 #筋トレ男子 #筋トレ ... 筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい #肩 ...
TikTok-fresh_fitness24
2024/02/10... 筋トレ、「旅するマッスルシンガー天道清貴」の生き方を通じて、皆さんに元気を届けています。 是非チャンネル登録よろしくお願いします。 【天道 ...
YouTube-【旅するマッスルシンガー】天道清貴
2024/02/14天道清貴 - ひまわりを咲かせよう (楠河小学校の皆さんと) ... 全国でも珍しい高校の手話部のみなさんと一緒に演奏しました。 ... 朝日山の素晴らしい景色を見ながら筋トレ #筋 ...
YouTube-【旅するマッスルシンガー】天道清貴
1日前