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私は高齢者ではないのですが、お恥ずかしながら若い方の紹介しているストレッチがキツイと感じてこの動画にたどり着きました。ストレッチ後はうっすら ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2023/03/24に、自分の体の状態をみながら無理せず続けるようにしましょう！ #寝たきり#体操#体幹 ... 足腰が衰えたと感じる方必見!!正しい『中殿筋 ... 【無料講演】“膝 ...
YouTube-リハビリスタジオ
2023/03/18【動画内容】 長引く自粛生活で体力筋力が衰えて元の生活が過ごせなくなってしまわない様に、自宅でもしっかりと体力筋力をつける事ができる運動をご ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/05/21... 衰えを感じ始めた方にぜひたった10秒でできる！老化 ... 自分の体を改善する方法をお伝えしています。 ... 体幹やウエイトより効果絶大! https://amzn.to ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2024/01/3110年後も動ける体を作る／ 体の基礎を作る「THE BASIC｜ザ・ベーシック」 ＜オンライン｜月曜コース＞ 5月27日（月）スタート講師：佐久間涼子（ヨガ ...
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
2024/02/14... 自分の体を改善する方法をお伝えしています。 ... 体幹やウエイトより効果絶大! https://amzn.to ... 【耳の老化】最強のトレーニング！老化してしまった耳と ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
1か月前... 私自身が、ハードな運動で失敗したこと。 心も体も健康であることの大切さを感じたことから。 ”ボディメイクを通して心も身体も理想の自分を手に入れ ...
YouTube-SAKI エレコアメソッド
2021/04/17... 自分の体を改善する方法をお伝えしています。 ... 【足 老化防止 トレーニング】下半身の衰え 感じるなら足の指が老化防止のカギ！ ... 【体幹のゆがみ矯正】 ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2024/02/02... 長引く自粛生活で体力筋力が衰え ... たのに」とお言葉を頂き、病気になる前から体 ... 自分のことは自分で出来ないと苦労する時代と ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/03/1216.9M件の投稿。ただの主婦 体幹関連の動画をTikTokで探そう。 夫婦でチャレンジ体幹, 体幹 毎日, 自宅トレーニング 体幹, 体幹 トレーニング 正しい, Are You Ok 体幹 ...
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2023/12/18関節痛を自分で解消し杖なし！手術なしで一生自分の足で歩く為の3ステップ動画講座』 をLINE登録にて無料プレゼント！ プレゼント受取はこちら↓ ...
YouTube-笹原健太郎の足腰チャンネル
2023/06/24【シニア向けトレーニング】生涯転ばない為の足腰体幹筋力に焦点を当てたバランス強化トレーニング. フラミンゴの介護予防チャンネル•92K views · 16:19.
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2021/09/11かつてダイエットで話題となったロングブレスの最新版！ 考案者・美木良介のロングブレスで体を変え、健康を手に入れましょう！
YouTube-BSJapanext公式
2023/02/01あなたのサボリ筋が分かる『サボリ筋姿勢タイプ診断』を 公式LINE登録で無料プレゼント中！！ 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ...
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2022/02/12【足 老化防止 トレーニング】下半身の衰え 感じるなら足の指が老化防止のカギ！ ... 自分の体を改善する方法をお伝えしています。 ... 体幹やウエイトより ...
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2024/02/21【上肢・体幹のリハビリ】身体を柔らかく使う、力を抜く方法！ ... 【ただ上げるだけより効果的！】マッサージ器を ... 私たちが力尽きる前に・・・」限界を ...
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2023/12/05【老化を防ぐ 筋トレ メニュー】上半身の筋力アップ 毎日できる 簡単トレーニング【老けない体作り】 · Comments4.
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2024/01/20... 私と一緒に体操を始めましょう♪ お越しいただきありがとうございます！ 介護施設様へ無料 ... 体幹をトレーニング】. スギリハCH「歌体操 ... 足腰の衰えを ...
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2024/02/17