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ランニングの専門家（研究者を除く）※ Q．着地の最適解とは？ A．どちらでもマカウ選手のフォアフット走法は【伝説の飛脚】の走りに酷似している ...
YouTube-元帰宅部の本気【The VO2 MAX RUN】
2022/03/26アミノサウルス購入はこちら2つのページどちらからでも可能です。クーポンコードをお忘れなく！ 【クーポンコード】 takayama2206 ...
YouTube-【タカヤマラソン】チャンネル
2022/06/11【タカヤマラソン】LINE公式アカウント練習会の詳細案内はこちら(連絡手段になりますので登録推奨) https://lin.ee/scjM2lL サブ4練習会の詳細10 ...
YouTube-【タカヤマラソン】チャンネル
2020/05/06【タカヤマラソン】LINE公式アカウント練習会の詳細案内はこちら(連絡手段になりますので登録推奨) https://lin.ee/scjM2lL サブ4練習会の詳細10 ...
YouTube-【タカヤマラソン】チャンネル
2020/11/27グレイヘアモデル、ウォーキング講師の朝倉真弓です。 カカト着地か、つま先着地か？ レッスンで必ず聞かれます。 少し前のウォーキングの常識 ...
YouTube-朝倉真弓チャンネル
2022/12/07前回の動画に続いてフォアフット着地シリーズです。 スピードアップの主流になってきたフォアフットの着地。 実践にあたり気をつけていただきたいこと ...
YouTube-高岡尚司のゼロベースランニングチャンネル
2019/05/29【タカヤマラソン】LINE公式アカウント練習会の詳細案内はこちら(連絡手段になりますので登録推奨) https://lin.ee/scjM2lL サブ4練習会の詳細10 ...
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2021/07/22アミノサウルス購入はこちら2つのページどちらからでも可能です。クーポンコードをお忘れなく！ 【クーポンコード】 takayama2206 ...
YouTube-【タカヤマラソン】チャンネル
2022/11/18こちらの原理解説回もぜひご覧ください！☆ ランニングの腕振りの原理を解説します！ https://youtu.be/SNQ8N4rbPkI ランニングにおける"お尻"の重要 ...
YouTube-ランニングなら!!大角チャンネル
2021/10/10陸上経験ゼロ＋走歴4年でフル2時間40分を切った店長カスミ（鍼灸師＋ヨガインストラクター）と、 同じく陸上経験ゼロ＋走歴5年でフル2時間31 ...
YouTube-【フル2時間30分台】陸上経験ゼロ夫婦が伝える走り方の「コツ」
2021/12/21急にフォアフット着地で走ろうとしても大きなリスクも伴います。 しかし、リスクを避けるのではなく、適切にリスクマネジメントすることが大切です。
YouTube-高岡尚司のゼロベースランニングチャンネル
2019/05/28フォアフット、ミッドフット、ヒールストライクの違いを説明【為末大学】 ... つま先着地」VS「かかと着地」. 元帰宅部の本気【The VO2 MAX RUN】•27K ...
YouTube-ランたなちゃんねる
2022/06/21Comments8 · 【朗報】かかと着地は遅くなる？ · ふくらはぎが疲労しなくなる走り方はこれ(つらなくなる) · 【40歳以上ランナーの教養】フォアフット着地は、 ...
YouTube-SPIRITS RUN
2023/02/09【注意喚起】絶対にやってはいけない！遅くなるフォアフット走法が判明(怪我もします) ... フォアフット・ミッドフット・ヒールストライク【為末大学】. 為 ...
YouTube-【タカヤマラソン】チャンネル
2020/12/04フォアフット、ミッドフット、ヒールストライクの違いを説明【為末大学】 ... 【フラット接地とは】フォアフット、母指球、フラット。結局は何がいい ...
YouTube-為末大学 Tamesue Academy
2020/05/11ランニングではフォアフット走法（つま先着地）が注目を集めています。 地面からの反発を有効に推進力に変換する走り方らしいです。
YouTube-PJOちゃんねる
2022/11/11ご視聴ありがとうございます！ ✓著書「つま先着地で体がよみがえる！」(自由国民社) https://amzn.to/3utrsPa 著書をご購入いただいた方は、レビュー ...
YouTube-丹田チャンネル
2021/04/15... フォアフット走法============================= ランニングコーチをしている高岡尚司です。 自身の現役時代の経験からランナーの技能向上だけでなく ...
YouTube-高岡尚司のゼロベースランニングチャンネル
2019/08/09かかとから？つま先から？どうでもいいです。 重心をスムーズに移動できればどっちでもいいんですけどね。
YouTube-怪我脱!スポーツチャンネル
2019/10/19書籍一生自分の足で歩くからだ習慣将来寝たきりにならない為の『100歳足腰の作り方』 本のご購入はこちらから↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ...
YouTube-笹原健太郎の足腰チャンネル
2022/11/29