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... ない原因② ひざの痛み【O脚のお話】 20:09 ~ 中期のO脚 20:54 ~ 末期のO脚 22:45 ~ 軟骨を増やし方・座ってできる簡単運動 29:30 ~ 脛骨(けいこ ...
YouTube-一宮西病院
オープニング・ごあいさつ
平均寿命と健康寿命
動けない原因① 腰の痛み
脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)
動けない原因② ひざの痛み【O脚のお話】
中期のO脚
末期のO脚
軟骨を増やし方・座ってできる簡単運動
脛骨(けいこつ)の向き
ひざの人口関節(全置換術と半置換術)
症例② 中期~末期のおじいちゃん
ひざの痛みの3大原因
症例③ スキー大好きおじいちゃん
ポイントまとめ
源田選手骨折でも帯同。 宮本さんの考えは? もしも代替を選ぶ時に宮本さんが選んだ選手は? 栗林選手の怪我の影響がより心配。
YouTube-野球いっかん!
... しているので体調に合わせて行ってみてください。少ない回数でも体幹が引き締る収縮を感じることができます。それぞれの運動を10〜20回から初めて ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
オープニング
動画の流れ
運動方法①
運動方法②
座りながらの運動
おさらいと関連動画紹介
... ない04:47|自宅でも ... 右肘が引き起こすゴルフスイングの間違いについて解説!正しい動きも説明しています【右肘は締める? ... 【高い低いじゃない】 ...
YouTube-GOLFavo ゴルファボ
右肘の位置をチェックしよう
肘は体の中心から外さない
自宅でも出来るおすすめ練習法
今は それほどでもない. 8歳のとき海洋生物学者になり ... ある日 太った子は木登り向きではないと知らずに ... ひどいあだ名も骨折のようにつらくはないと ...
TED
① 0~3:09秒 5/29日(術後約2カ月)報告 9Iで140y。1Wで239y、246y、248y でも ... 感じる。7I ... 【今年こそ】パターでスコアを損をしたくないならこの練習 ...
YouTube-濱部教授のゴルフ研究室
秒 5/29日(術後約2カ月)報告 9Iで140y。1Wで239y、246y、248y でも腕が痛い肩も痛い
6:30 6/14日(術後2カ月半)報告 大分良い感じ。8割から9割怪我前の水準に回復か?体幹ユルユルを感じる。7Iで156y。1W、236y、248y、246y。体幹弱りを実感。6月17日にコースに出る予告。
ワールド・ベースボール・クラシック(WBC)日本代表「侍ジャパン」の栗林良吏投手は22日の練習後、記者の質問に答えました。 Q:今日についてはどう ...
YouTube-ANNnewsCH
あんなに歩かせたり、走らせたりしたら、骨がくっつくはずないじゃん。先生がまた心配している通り、これでも歩かせたら、固定したピンごと骨が曲がるよ。
YouTube-タイピー日記/taipi
先日のライブで教えていただき、再生リストからこの動画を見つけました。腸腰筋など硬くなっていましたが、ストレッチして腰周り軽くなった気がし ...
... していきたいこととは? 「ゴルファーの皆様だけではなく、ゴルフを知らない人でも楽しめる動画を配信し、ゴルフの楽しさや魅力をお伝えしていきた ...
YouTube-DaichiゴルフTV
... してしまう高齢者がいます。長い時間無理して姿勢を正して歩くよりも20秒で背筋を起こす筋肉に効くうつ伏せ運動をご紹介します。 20秒だけでもピン ...
うつ伏せのメリット
うつ伏せ運動1
うつ伏せ運動2
本番のうつ伏せ運動
関連動画のご案内
【動画内容】 脊柱管狭窄症やヘルニア、圧迫骨折など腰の痛みを伴う方が陥りやすいのは腹筋を鍛えない事で余計に体幹の支えが効かず痛みが慢性化して ...
【動画内容】 年齢とともに硬くなるハムストリングスの筋肉は何も対策をしないと骨盤や背筋にも悪影響を及ぼして、歩行も困難になってしまいます。
もも裏の硬さのリスク
座位のストレッチ
立位のストレッチ
伸長体操
おさらいと関連動画の紹介
... ないために必要な筋肉の鍛え方をお伝えし ... 骨折の原因の説明 ... 【健康体操】運動初心者でも介護現場でも楽しく全身運動ができる椅子キックボクシング.
背筋についての説明
胸椎のストレッチ
背筋を伸ばす運動
関連動画の説明
... していきます! ... ない!最新情報はこちらから▽ZETT BASEBALL ... 【誰でも出来る】簡単な型付け方法を実践解説!
YouTube-【公式】ZETT BASEBALL チャンネル
源田選手タイプの型付け
中村選手タイプの型付け
吉川選手タイプの型付け
今宮選手タイプの型付け
年だからではなくある部分をしっかり鍛えていない ... ないために必要な筋肉の鍛え方をお伝えし ... 骨折の原因の説明. フラミンゴの介護予防チャンネル ...
後ろで手を組む原因の説明
改善トレーニングの方法
いつまでも健康であり続けて将来大怪我をしてしまわない様に行ってみて下さい。コロナに負けない ... 【65歳過ぎたら見てほしい】突然の骨折を防ぐための ...
... していない。馬は臆病なので、何かが少し動いただけでもびっくりして騎手を落とすそぶりをする。馬が不規則な動きをすることで騎手がバランスを崩して ...
YouTube-日テレNEWS
Comments431. 雑草人間. 今ほど猛烈にYouTubeに対して感謝してる時はないと思う。
YouTube-HTB北海道テレビ
【説明】 栄区では、運動競技中のけが・事故の予防に取り組んでいます。 けが・事故予防のために欠かすことができない効果的なエクササイズの方法や ...
YouTube-CityOfYokohama
本動画の内容説明
1 足関節(あしくび)捻挫について
2 予防のためのエクササイズ
柔軟性:ヒラメ筋のストレッチ
柔軟性:腓腹筋のストレッチ
筋力:足関節(あしくび)チューブトレーニング
バランス:タオルギャザー
バランス:股関節開排エクササイズ
バランス:レッグスイング
バランス:T字バランス
3 身体機能チェックの説明
柔軟性チェック:しゃがみ込み
筋力チェック:片脚カーフレイズ
バランスチェック:片脚立ち
さいごに