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YouTube-管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン

00:00 挨拶・講師紹介01:44 食事の基本03:53 朝食の欠食に関する状況05:30 朝食が大切な理由12:08 おススメの朝食16:58 朝食を上手にとるコツ19:38 ...

YouTube-ホロニクスグループch

疲労の原因3つと疲れ取りの食べ物や簡単レシピをご紹介します！ ○ツナ玉みそ汁材料2〜3人分：卵1個、ツナ缶1個、ブロッコリー1／2株、 ...

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脳はエネルギーを消費する臓器です！脳の活力となるエネルギーと神経細胞や神経伝達物質を活性化させる食べ物、栄養について詳しく解説します！

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バナナと健康に関するシリーズ動画 勉強編をご紹介します♪ ／ 【勉強のお供に！バナナには脳に良い栄養素が】 バナナには、脳のエネルギーとなる ...

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【新サービス】 ビジネス図書館東京”活字で読む”時代から”動画で見る”時代に！本要約系YouTuber達が集結忙しいビジネスパーソンのスキマ時間に動画 ...

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脳の機能を高めるために重要な4つのポイントをご紹介!! 今回は『栄養』についてご説明いたします。 是非ご覧になった後の、お食事からご活用ください ...

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