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中高年の膝の痛みの原因で圧倒的に多いのが、膝関節の軟骨がすり減る「変形性膝関節症」です。痛みが徐々に進行するため、気づいた時から早めに ...
YouTube-taishomovie
あなたのサボリ筋が分かる『サボリ筋姿勢タイプ診断』を 公式LINE登録で無料プレゼント中!! 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
膝関節の痛みから救う情報を、現役整形外科医が発信していきます。 チャンネル登録お願いします!→http://urx.red/tmvO Dr.ひら ...
YouTube-Dr.ひらなかチャンネル【高槻病院】
オープニング
膝が痛い時のセルフチェックポイント
セルフチェックポイント① どこが痛いか?
セルフチェックポイント② いつから痛いか?
セルフチェックポイント③ どんな時に痛いか?
病院を受診するタイミング
まとめ
おさらい
膝関節がねじれる原因
膝のねじれるメカニズム
膝のねじれを解消する3つのサボり筋トレーニング
サボリ筋① ハムストリングスのトレーニング
サボリ筋② 腸腰筋のトレーニング
サボリ筋③ 内転筋のトレーニング
トレーニングの効果を確かめてみましょう!
寒くなると増える「ヒザ」の痛み。特にこの時期、辛いという方も多いと思います。もしかしたら病気なのかもしれません。変形性膝関節症と診断された ...
YouTube-HTB北海道テレビ
ひざが痛いとお悩みの方にぜひ見てほしい実際にひざの痛みが取れた!と反響のコメントが多いすぐにできる簡単セルフケアですひざが痛いと思ったら早め ...
ひざの状態をチェック
ひざの痛みを放っておくと歩けなくなる?
ひざの痛み、病院ではどんな治療をする?
ひざの痛みを改善させるには「筋肉」
ひざの痛みを取る サボリ筋トレーニング
すねの内側のトレーニング
すねの外側のトレーニング
足の裏のトレーニング
ももの裏側のトレーニング
トレーニング習慣化の鉄則
ひざの痛み#膝痛#変形性膝関節症#みんなの健康塾ちゃんねる#膝違和感#階段下りるとき痛い#歩き初め痛い#立ち上がり痛い#膝予防#膝保存的治療 ...
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
あなたの膝がずっと痛いのには理由があります。膝痛が長引く人の特徴をおさえて痛みを改善しましょう! 目次00:00 いつまでも膝が痛い人の特徴【5 ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
いつまでも膝が痛い人の特徴【5選】
高齢者
膝に負担をかける生活や仕事
これをすると膝の痛みが強くなったり、変形性膝関節症が悪化したりしてしまいます。 特に膝に悪影響を与えることを5つご紹介します。
位 膝が冷えること
位:重いものを持つこと
しゃがみ動作
どうしてもしゃがむ必要がある場合は...
今日のおさらい
ひざのつくりや変形性膝関節症という病気のこと、痛みが出る原因と対策などの基礎知識についてNPO法人高齢者運動器疾患研究所が解説します。
YouTube-NPO法人高齢者運動器疾患研究所
「怖いけど面白い予防医学」は下のリンクから絶賛好評発売中! Amazon: https://amzn.to/3FA6OyV 楽天:https://a.r10.to/huCLBr 「怖いけど面白い予防 ...
YouTube-予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
目次00:00 オープニング01:46 膝の痛みが出る場所04:37 膝裏の痛みが出る場所05:37 今回のまとめ膝の痛み症状と ...
YouTube-痛みの専門医チャンネル
中高年のひざの痛み 変形性ひざ関節症について. 4.4K views · 2 years ago ...more. KitasatoUniv. 3.17K. Subscribe.
YouTube-KitasatoUniv
変形性ひざ関節症はどれくらいいる?
どんな人がこの手術を受けられるか
人工ひざ関節置換術に移行する場合
どのくらい入院するの?
変形性ひざ関節症のまとめ
【施術をご希望の方】 公式LINEでご予約をお願いします。お気軽に症状のご相談、ご連絡ください。 ⇒ https://bit.ly/2yVluJJ 【自分自身でカラダを ...
今回のミニ講演会は「変形性膝関節症だけじゃない 膝の痛みの原因と病院に行くか行かないか?」です。担当は高運研代表理事 伊奈病院副院長 石橋英明 ...
膝が痛い時の治療法
どうして膝が痛くなるの?
治療法1保存療法
治療法2人工関節手術
治療法3再生医療
次回予告
オフショット
西横浜国際総合病院 副院長整形外科医 濱裕医師による膝の痛み全般に関する情報提供変形性膝関節症を中心に、高齢者に多い膝の痛みについて解説する ...
YouTube-医療法人横浜博萌会 西横浜国際総合病院
チャンネル登録お願いします!☆ 病院で理学療法士を指導していた理学療法士が、膝関節痛の痛みを楽して軽減させる方法をわかりやすく解説 変形性膝 ...
YouTube-リハビリTV【10分で学べる施術動画】
00:00 挨拶・講師紹介00:57 変形性膝関節症について03:51 膝関節痛の原因 05:10 変形性膝関節症の痛みを取る方法 11:21 再生医療 PRP(多血小板血漿) ...
YouTube-ホロニクスグループch
挨拶・講師紹介
変形性膝関節症について
膝関節痛の原因
変形性膝関節症の痛みを取る方法
再生医療 PRP(多血小板血漿)
質問コーナー
前回、園部俊晴先生に膝OAの臨床推論のポイントを教えてもらったスタッフの菅原くん。 今回は膝の痛みを発する『7つの組織』について解説していただき ...
YouTube-運動と医学の出版社
滑膜の痛みについて
半月板
神経の痛み