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寝転がって脚を上げた時に脚がまっすぐ伸びない、膝が曲がる、、、 その原因の筋肉を伸ばすストレッチです 寝る前に行うと次の日足のむくみも ...
YouTube-LILYOGA | リルヨガ
2023/01/25歩けるようにはなったけどずっと膝と脛の痛みに悩まされ続けています。立ち仕事なのもあり、膝は圧迫されたみたいに曲げにくかったのですがこちらの ...
YouTube-恵比寿【膝痛専門】整体院蒼-AO-
2022/07/217月31日（月） 13時00分からのライブ配信は「肘の問題 曲げる伸ばす捻じるが出来ない」 がテーマです。 麻痺が重度だから仕方ないといわれた ...
YouTube-脳梗塞・脳出血の方が”ラクに動けるため”のリハビリ「動きのコツ®︎」
2023/07/3100:00 オープニング00:12 今回の動画について00:45 上腕三頭筋のマッサージ02:22 エンディング◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 【水曜日の相談会】 総 ...
YouTube-痛みの専門医チャンネル
2021/05/11【長座体前屈】体が硬い人必見！長座ができない・骨盤が立てられない人がやるべき本当のストレッチ. 713K views · 2 years ago #LINEで無料ダイエット ...
YouTube-SAKI エレコアメソッド
2021/08/28美筋ヨガとは？ 廣田なお先生とは？／ 自身がー13kgのボディメイクに成功した経験から、 解剖学に基づいたオリジナルメソッド「美筋ヨガ（ほぐす＋ ...
YouTube-美筋ヨガチャンネル
2023/03/21... が、腰をほぐすと一回で変わる人が多くてこの動画を作ってみましたが ... 足パカ・足あげで膝が伸びない、太ももや腰が痛くなる人向け！下半身痩せ ...
YouTube-LILYOGA | リルヨガ
2023/12/08こんばんは！「倒れちゃう」レベルのカチコチ女です。このストレッチを初めて12日ほど経ちました。正直10日間くらいは全然効果を感じられなくて ...
YouTube-オガトレ
2023/02/14貼る場所と使うテープは同じですが「膝をできるだけ曲げて、テープは引っ張らずに貼る」という専門職の動画がありますが、どちらが正しいのか分かり ...
YouTube-【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
2022/04/28... られないバレエってどんなの？ 基礎を学んでみたい！ ダンス経験者が体感を鍛えたい！ チアダンスに生かしたい！ なまった身体をなんとかしたい ...
YouTube-初心者向けバレエレッスン【Haruka Kannou】
2021/05/26... が上がっている・胸が丸まりすぎ、または落ちすぎプランシェで肘が曲がってしまう方にみられる3つ原因の傾向です。 肘が曲がっていても静止ができる方 ...
YouTube-アクトレブログ
2020/09/08... 曲げます。 反対 ... 肩の後ろから横が伸びているのを感じたら、その ... 【理学療法士が教える】肩の痛みで腕が上がらない！！
YouTube-もりっくチャンネル
2020/11/10Comments41. 田渕順子. 字幕が大きいので 足の様子が見れないんです 何回か 見てますけど 分かりづらいです 早く 膝の痛みを取れたいのに 残念です. 13 ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2021/01/06• 「わかっている」けど「やめられない」ボールが... バックスイング以上の飛距離を求めると右手が悪さをします。赤澤全彦が70台を目指す「エッグ」を ...
YouTube-varigol
2020/09/02【膝の痛み】その場で一瞬で痛みが取れます、長年痛かった方は信じられない ... 歩くと膝が痛い人が寝たままでもできる体操10選. ひざ痛お助けTV•163K ...
YouTube-GENRYUチャンネル
2020/04/15美筋ヨガとは？ 廣田なお先生とは？／ 自身がー13kgのボディメイクに成功した経験から、 解剖学に基づいたオリジナルメソッド「美筋ヨガ（ほぐす＋ ...
YouTube-美筋ヨガチャンネル
2021/07/23身長を伸ばす方法は沢山ありますが、こちらは主に二つの効果が期待できる動画です。 ①ストレッチで筋肉を伸ばすことで、姿勢が整い、本来の身長を ...
YouTube-オガトレ
2023/03/1860歳のとき、膝関節の痛みを経験し、サメやエビのサプリ飲むようにして回復し、整形外科の先生に骨粗鬆症じゃない、レントゲンの写真にほめられました。
YouTube-阪本直人
2021/09/05薬や注射も効果がない痛み・シビレを劇的に改善させて、手術の必要もなくなる技術力の高さから、喜びの口コミ・直筆の体験談が800件あまり寄せられる超 ...
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
2022/11/16フィカス・ゴムの木の枝の出し方を解説0:00 オープニング1:05 カットの仕方2:23 カットしたらどうなるか！ 3:45 曲げ方5:25 今の時期だからこそできる ...
YouTube-熱帯植物栽培家の気まぐれ塾YouTube版
2023/04/07