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0:00 Prologue 1:05 起き抜けに体を動かす3:42 一食一食を丁寧に7:00 身のまわりを整える8:34 日記をつけて心を見つめる10:17 SNSと距離を置く_
Prologue
起き抜けに体を動かす
一食一食を丁寧に
身のまわりを整える
日記をつけて心を見つめる
SNSと距離を置く
提供:Zoff様▽『Zoff | LISA LARSON 福袋2023』特設 ...
0:00 Prologue 1:00 スキンケア2:12 朝ごはん4:41 歯磨き4:53 メイク6:08 ヘアセット6:51 着替え7:49 ひと呼吸おく8:54 出発_
スキンケア
朝ごはん
歯磨き
メイク
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ひと呼吸おく
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