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アバンタイトル
オープニング
アスパラの下処理
肉を巻く
エンディング
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アスパラ肉巻き
アスパラ肉巻きの材料
アスパラ3本の根元の硬い部分を手で折ります
アスパラを豚バラ肉で巻いていきます
塩をひとつまみ(1g)ふってなじませます
フライパンを中火で熱しサラダ油大さじ1杯を入れます
酒・みりん・醤油を各大さじ1杯入れます
大葉2枚を千切りにします
盛り付けます
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このビデオは アスパラ肉巻きを作る動画です.