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YouTube-stradista
ケイデンスは70でいい
①ケイデンス90は理想である
②ケイデンス70で休まず回し続ける
まとめ
選手として活躍していた岸崇仁さん(キッシー)に1分間で何回ペダリングできるのか計測するMAXケイデンスに挑戦してもらいました。果たして結果は.
YouTube-サイクリストTV
124 likes, 0 comments - cadence_toyonaka on March 29, 2024: "13時間かけて完成するケイデンスの〝プルドポーク〟 動画では、肉の表面 ...
Instagram
外資系IT企業でよく使う英語(単語・フレーズ)に関して、定期的に配信させていただきます! 今回は "cadence" に関してです。 外資IT英語シリーズ: ...
YouTube-サクセスちゃんの Cisco Customer Success ちゃんねる
加速する時に「ギアを重くする」か「回転数を上げる」か...実は、パワーに自信がない場合は後者が効果的!? 今回の動画で、ハイケイデンスの ...
YouTube-GCN Japan
オープニング
なぜハイケイデンスが良いのか
実践でのハイケイデンス活用方法
ハイケイデンスの練習方法
ケイデンスの測り方
エンディング
ハイケイデンスとローケイデンスでヒルクライムしたときに、心拍数やタイムにどんな違いが生まれるのか? 今回は、土井ちゃんが2kmのヒルクライム ...
ケイデンス90を維持しながらのトレーニング‼️ とってもえらいよぉ #ロードバイク女子 #3本ローラー #ロードバイク初心者.
YouTube-あず♡ゆにチャンネル
2015年 一発目の無茶動画です。友人の安井さんよりご要望のありました。ケイデンス200超を見てみたいと希望がありましたのでやってみまし ...
YouTube-Shinトライアスロン
【使用している物】 ☆かつおちゃんねるが使用しているグッズhttps://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/3S93RO2QPWL4O?ref_=list_d_wl_lfu_nav_2 ...
YouTube-かつおちゃんねる
CADENCEをオープンした当初から思っていた 「いつかは全て自家製のハンバーガーを作りたい」 ついに!バンズも自家製になりました✨ ... ...
ハイケイデンスだと何がいいの?と思ったら、本編動画『ハイケイデンスを使いこなせ!高回転数のメリットと練習&活用方法』も ...
『スポーツ科学の新常識』は元プロロードレーサー・今中大介、コンディショニング・トレーニング担当・澤木一貴、サプリメンテーション・トレーニング ...
YouTube-GAORA SPORTS
ギアの基本についての解説動画はこちら↓ https://youtu.be/534Ra2WcDlo ギア比についての解説動画はこちら↓ https://youtu.be/zF2NlK4PSqA 今まで ...
YouTube-ちゃりとら
ケイデンス90にこだわりすぎるのもよくないですが、ハイケイデンスができればロングライドが楽になります。まだ100kmを超えたライドに自信が持てない ...
YouTube-おじさんぽ【メンタルやられたときにロードバイクに出会った話】
ハイケイデンスのメリット
1つめのメリット
2つめのメリット
ハイケイデンスでつまづくなら
ハイケイデンスと相性がいいアイテム
おまけ
Photo by Hamburger Cafe Cadence in Cadence. May be an image of burger and coleslaw.
詳しくはブログで→ http://miya72122.blog.so-net.ne.jp/01-10_keidensu_100rpm_road_bicycle n miya 平地を巡航する時のケイデンス(回転/分)は何 ...
YouTube-miyaチャンネル /n miya
nmiya #ケイデンス 詳しくはブログで→ http://miya-road-bike.hatenablog.com/ 平地で前を引く私のケイデンスは・・・貧脚女子が淀川サイクルロード ...
日記週明けはFTP測定のようです。 〜〜動画で紹介したモノ〜〜 □TICCC https://tic-cc.com ご視聴頂きありがとうございます。 ロードバイク9年目の ...
YouTube-ISSEY - BEAUX CYCLISTES
ドロップハンドル化したクロスバイクにケイデンスセンサーとスピードセンサーと心拍計を付けてみました。 使用したサイクルコンピューターナビ機能 ...
YouTube-1型ペダル
0:34 ~ ケイデンスを上げた方がいい理由2:02 ~ 間違ったペダリングの意識3:20 ~ どのように意識するべきか◎月額¥3000で””楽に速く走れる””ようになり ...
YouTube-ACTIVIKEのにっしー channel
ケイデンスを上げた方がいい理由
間違ったペダリングの意識
どのように意識するべきか