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コンディションアップのためのフットケア. No views · 2 minutes ago ...more. 貴之 赤澤. 76. Subscribe. 0. Share. Save.
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高校生選手のためのコンディショニング講座「第1回 コンディションとは」 コンディショニングに必要な知識(身体因子・環境因子・心因的因子)、 ...
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【UPの効率化やサーキット種目に】陸上選手の可動性、安定性、筋力向上トレーニング集. 10K views · 3 years ago ...more ...
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JINオフィシャルLINEに登録すると、アパレルショップXENOで使える500円OFFクーポンをプレゼント中! https://lin.ee/0gQIh4V 「世界一キツい」から ...
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短距離走の試合は、100mだと10秒あまりの時間で日頃の練習成果を発揮する必要があります。重要になってくるのがウォーミングアップ。
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