今回ご紹介するのは、Bスキップ！！ 以前の動画ではA、Cスキップのメトロノームチャレンジを紹介しましたが、今回のBスキップはなかなかの曲者…

YouTube-【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!

速くなるための動きづくりを紹介します。 今回は「Aスキップ」です。 同じ動きづくりでも意識するポイントは人それぞれで違うと思います。

YouTube-みらいアスリートチャンネル

今回の動画はスキップの解説です！ スキップは足が速くなるためにとても必要な練習です！ その中でもAスキップとBスキップきついて分かりやすく基本 ...

YouTube-【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!

今回の動画は高速スキップについてです！ 速くスキップを行うことが速く走るためにはとても重要です！ あーた君と一緒に足を速くして行きましょう！

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【走り方改善・フィジカル強化のパーソナルトレーニングをご希望の方↓↓】 · パーソナルトレーニングサービス始めました。 · VIRDS陸上アカデミースタッフ ...

YouTube-走り方研究所

スキップのリズムで、下腿の振り出し動作までを行うスキップB。一般的なものよりも、動きを誇張することで、乗り込みやピックアップのスキルアップを ...

YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA

AスプリントドリルのAスキップって、皆さんはどんな意識でしてますか？ コメント欄で教えてください！ ※監督(お仕事の依頼はshm.sprint@gmail.com ...

YouTube-【陸上】A-1クラブ〜福井から世界へ〜

Comments19 · 【ピッチが速くなる】速い動きが苦手な人必見の体幹トレーニング3選!! · 【歩くだけ!?】 · 【足首強化】足が速くなりたい人最初にやるべき ...

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TRISE代表の板井昌太(イタイショウタ)です！ 専門種目:100m(自己ベスト:10秒82) その他、跳躍競技をはじめ、十種競技の経験あり！

YouTube-トライズのレッツトライちゃんねる【陸上の先生】

20240602ビタミン会④. たいちまんちゃんねる New No views · 4:20 · Go to channel · How To B Skip | Chari Hawkins. Chari Hawkins•274K views · 55 ...

YouTube-TONDEN.RC　短距離チーム

動画内のおすすめ使用用具は概要欄から！ ・マーカー https://amzn.to/3DkCKWa ・ミニハードル https://amzn.to/3flSjoF 今回は綺麗に走る上で必須の ...

YouTube-【走り方TV】ひさちゃんねる

KIZUNA TOKYOの三田翔平です。 今回は足が速くなるために効果的な5種目のスキップをご紹介します！ ひざの振り・腕のタイミング・足の付き方などが ...

YouTube-KIZUNAチャンネル(KIZUNA TOKYO)

誰でも簡単にできるスキップは、とても効果的なスプリントスキル練習です。ドリルのポイントを3つにまとめたので、意識してトレーニングしてみて ...

YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA

現役の理学療法士、都内強豪大学の陸上部を指導しているヒロです。このYouTubeを通して短距離走のタイムにコンプレックスがある人の悩みがなくなれば ...

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【走り方改善・フィジカル強化のパーソナルトレーニングをご希望の方↓↓】 · パーソナルトレーニングサービス始めました。 · VIRDS陸上アカデミースタッフ ...

YouTube-走り方研究所

Comments ; 13:52 · みらスポ チャンネル · 671 views ; 49:32 · Free with ads TV-PG ; 6:46 · カラダの教科書【理学療法士はやた】 · 43 views ; 4:46 · みらスポ ...

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スキップは、陸上競技ではオーソドックスなドリルです。マークを置くことで、接地したい位置が可視化され、動きや感覚にも変化がでます。

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編集:TKD ポップコーンスキップのところで、編集しながらめっちゃポップコーン食べたくなりました（深夜の2時） スナックはアスリートの敵ですが我慢 ...

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