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お仕事依頼や指導の依頼はこちらへ連絡お願いします mattujapan.work@gmail.com こんな悩みありませんか!? ・コロナ禍でも体力をつけたい・試合で ...
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キックボクシングにおいてスタミナをつける方法をご紹介致します! スタミナをつけるには、身体が心拍数の上がった状態に慣れることが重要です。
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